通小周天

本文目录一览：

• 1、怎么通小周天
• 2、为什么练内功小周天感觉从后面到后脑都是气感怎么还没通周天呀?
• 3、气功怎样打通小周天。
• 4、想知道怎样才算打通小周天?
• 5、打通任督二脉意味着什么?开通小周天意味着什么?
• 6、通小周天后三个月又有通督感觉比第一次通督还强烈

怎么通小周天

真正的小周天要彻底贯通人体阴阳，将人体上下、前后、内外全部打通，便是小周天通。因此必须整体修炼，从初始修炼到全部贯通，是一个漫长而曲折地板过程，整体能量与智慧要经过无数次转化与升华。

你所说的通得很久，气足加上大小周天功法自然能通的，可以练练气功或者太极养气，内外力量结合你首先的内气充足，自然慢慢出内功，那时候你就体验到内外结合的力量了。

小周天功的修炼。取站、坐、卧姿均可，等丹田中五气左、右绕转自如后，用意念导引气头入长强穴，（督脉起始穴，在尾椎末节与肛门之中间），沿督脉流注方向向上顺行。

打通小周天最快的方法可为龙门速通小周天法，龙门速通小周天分两个部分，即修炼和服用通周丹丸，功法流传近干年，虽然简单却功效巨大，修炼者，定要认真诚具备、切忌真言耸听。功法：通周法。

如此可使任督二脉在头部顺接，为打通小周天的第一步(高血压患者暂不可练此功)。震动尾闾 双腿盘坐。不需要真正盘上，只须双脚微盘、交叉即可，然后用脚掌外缘骨用力站立(站的过程中膝盖不可触地)。

主要要肯下功夫，先站无极桩，每天最好一小时以上，然后盘架子，每天也不少于一小时，坚持三个月，小周天是可以打通的。关键是练得要对，还要坚持下功夫。最好每晚能在练完拳之后打坐一个小时，这样内气积累得快。

为什么练内功小周天感觉从后面到后脑都是气感怎么还没通周天呀?

1、炼本步期间，无练功基础者，可能出现头昏，腰酸背痛，呼吸不自然，舌抵上腭不习惯等，这些是初练时的生疏现象，只要坚持按要求去练，便会逐渐纯熟，各种不自然现象渐会消失。

2、气行经脉，需要本身真气量的聚集，随着穴位与丹田的真气积攒，第二次小周天运行的时候，需要比上一次更多的真气。

3、实际上是能量消耗了。摩擦生热嘛。元气是用来活命的。你的元气在运动中就消耗掉了，而并没有在经络中运行。 那么大家要问，我如何知道自己的“小周天”在哪里？那就要“勿妄勿助，无中生有”。首先建立在这样的基础上。

4、在前面良好太极拳的基础上，再按下面两个步骤操练，就会练通小周天。1 气沉丹田 气聚丹田是指内气集聚于丹田(不是指呼吸的气)。

气功怎样打通小周天。

打通小周天的方法。叩首，顾名思义就是磕头，磕头还是道家修身秘法之一。“学道本无门，叩首先有益”。但叩首不是头碰地，而是头叩手背，就像是趴在桌上打盹时将额头压在手背上的感觉。

打通小周天最快的方法可为龙门速通小周天法，龙门速通小周天分两个部分，即修炼和服用通周丹丸，功法流传近干年，虽然简单却功效巨大，修炼者，定要认真诚具备、切忌真言耸听。功法：通周法。

小周天功的修炼。取站、坐、卧姿均可，等丹田中五气左、右绕转自如后，用意念导引气头入长强穴，（督脉起始穴，在尾椎末节与肛门之中间），沿督脉流注方向向上顺行。

想知道怎样才算打通小周天?

1、怎样才能通晓周天如下： 叩首法 叩首法是道家修身秘法，为打通小周天法之一。叩首顾名思义就是磕头，此也是锻炼。“学道本无门，叩首先有益”。

2、周天之说，其实太多了，若真通周天，有内证，外证，内证，以内景验证古书说通周天出现的内景，此为一；外证，隔空击物之类的，是小周天通的一证；布气周天，三步无人能近之类的，是大周天通的外证。

3、任督二脉全通 也就是说你的气感可以从你头顶百会穴走到下阴部在走到脊椎然后回到百汇穴 小周天一般正常来说两周内可以练到 是气功的入门（别听武侠小说乱讲 打通任督二脉是入门 不难达到的。。

4、打通小周天，就能不生病 在中国古代，如果哪位武学大师要想武功“更上一层楼”，就要打通人体最重要的前后生命线：前方的任脉，后方的督脉。

5、问题二：什么是小周天，要怎么样才能将其打通？打通了又有何好处？ 就是头上的百会穴到会阴穴由前到后循环运动。

打通任督二脉意味着什么?开通小周天意味着什么?

1、本人练习任督通脉学已经打通大、小周天，身体健康了很多。确实如老师说的：打通任督二脉以后，疾病日益消退，身体日益趋向健康。

2、打通任督脉就是达到了通小周天的境界（指上半身的主要经络已经通畅）。 有一句行话说：通小周天，得半仙之体。 经络通达，气血流畅，正气旺盛，病邪难侵。 对于强身健体是最有效的方法之一。

3、任督二脉打通出现能量环流就是小周天。大周天是能量可以运行于奇经八脉和十二正经。单纯求“快速的，简单易行的方法”，而不重视内在的“德”，修炼进展慢。我觉得吧，要取得有质量的收获，是要身心两方面都要下些功夫的。

通小周天后三个月又有通督感觉比第一次通督还强烈

学过任督通脉学，是孙思邈一脉真传的，在培训班上用整整八天打通了小周天，后来又打通大周天。任督二脉打通出现能量环流就是小周天。大周天是能量可以运行于奇经八脉和十二正经。

气行经脉，需要本身真气量的聚集，随着穴位与丹田的真气积攒，第二次小周天运行的时候，需要比上一次更多的真气。

正确方法是应该先打通任督二脉之后再去打通十二经脉，这才是最有效率的方式。下面我给大家用现代物理知识举个例子解释一下你就明白了。

气通周天如果是年轻人或者是童子身两个月到三个月就可以打通。丹道周天至少要两年。根据楼主的叙述，打通的可能是气通周天，气通周天运行的方法是这样，吸气时候，单点元气下行会阴沿督脉上行到百汇穴。

打通小周天的感受：气生下丹田。练功一段时间，下丹田会感觉到有一个气团，微微发热。