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为什么90后体质比80后差?
1、现在条件好了，就很少感冒。所以把体质差归咎于娇生惯养是不合适的。事实上很多青少年看起来很健壮的。生育。生育本来是人类繁衍的正常生理活动，但是现在却成了十分严重的事情。
2、人生便是一场比赛，要想比别人优秀，就要比别人更加的尽力。当然，除了工作和学习，作息不规则也是导致年轻人呈现健康问题的重要因素之一。这几年，年轻人猝死的新闻现已屡见不鲜。许多年轻人长时刻缺少睡觉。
3、，身体总是怕冷 有些人怕冷，天气多变，厚衣服立即穿上。他们总是第一个穿上秋天的衣服和裤子的人。2，不要缺乏睡眠，但要经常打哈欠。有些人定期工作和休息，不熬夜，不缺乏睡眠，但总是打哈欠。这是肾虚的表现。
4、免疫系统功能平衡失调：咽喉肿痛、口腔溃疡，体质差，容易感冒、感染肝炎、性病等多种传染性疾病。新陈代谢系统功能平衡失调：会导致皮肤粗糙、多皱、将军肚、体形肥胖或消瘦，出现头发脱落、早白等症状。
5、因为古代读书的人比较少，而现在几乎人人有书读，并且大家注重的都是智力，所以都忽略了体力的发展。我们可以看下古代冷兵器的时代，那时候以武人多，文人少，所以古代人身体素质要比现代人高一些。
90后年纪轻轻为什么会长白头发
1、遗传因素： 白头发有明显的家族遗传性，在这些人的头皮上，某个特定部位的毛母细胞常常不容易得到养料，因而出现明显的遗传性。有的甚至刚生下来，就有一撮白发。
2、具体请参考以下原因：由于头发根部毛囊中的黑素颗粒减少、甚至缺乏。或者因为某种原因造成毛囊中的黑素颗粒不能输送到头发中，而导致头发部分变白或全白。先天性或是后天性变白。
3、但是现如今的年轻人却也经常出现白发增多的情况，白发出现的因素与B族维生素、铜铁等微量元素有关，压力的增大会促使白头发的生长，饮食习惯的不规律也会使白头发的数量增多。
4、营养摄取不均 如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁这些微量元素，会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。
为什么90后都开始养生了
现在年轻人喜欢养生，主要有以下几个原因： 经济水平提高。当经济水平提高，人们开始更注重生活品质的提高。养生可以提高身体健康水平，让人的身体更加健康，生活质量更高。 生活方式的改变。
当代社会压力大、节奏快，很多年轻人感到焦虑和迷茫。他们对未来充满了不确定性，而养生可以帮助他们缓解压力，放松身心，增强抵抗力，预防疾病。
后曾小姐是在办公室工作，一天有八九个小时要坐在电脑前工作，加班熬夜更是家常便饭，这让她很早地就开始了养生，曾小姐告诉小编，她日常服药的一些保健品有促进女性胶原蛋白生成的血橙饮料，还有一些护肝名目的。
在养生大军中，越来越多的90后参与其中，这是因为90后一代，大部分人都存在着饮食上的问题、作息不规律、压力太大等等的情况。饮食问题的出现。日常的饮食和我们的健康是有着极其重要的关系的。
为何越来越多的90后也面临着脱发的困扰?
导致脱发的原因很多，有遗传性，精神，刺激，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足、环境等等。
护发产品使用太多 各种洗发水，护发素，发膜，护发精油都是精挑细选，不过这些用的多了，难免会产生副作用，发质是越来越好了，不过发量却却来越少了。喝酒/抽烟 据调查，烟民中超过半数的人有脱发现象。
第二，保持良好的心态。由于现在工作的压力越来越大了，所以他们每天的心情都处于一种上下波动的状态中。如果没有良好的心态，不仅会让我们的工作更加难以保质保量的完成，而且也会使得我们脱发的速度变得越来越快。
90后也开始变老了,脸上有哪些迹象就表示开始衰老了呢?
1、脸上的毛孔变大并呈椭圆形 毛孔变大不一定是皮肤太爱出油，还可能因为皮肤“老了”。面部毛孔粗大与年龄有密切关系。
2、鱼尾纹是一个人衰老的表现，它是指在人的眼角和鬓角之间出现的皱纹，由于其纹路跟鱼尾巴上的纹路很相似，因此被形象地称为鱼尾纹。
3、身体经常会出现乏累，眼角出现皱纹等情况都说明已经老了。这个时候就应该对自己的身体重视起来，适当的养生，增加运动，增强体质。
4、女性衰老的标志有很多种，包括但不限于以下几个方面：皮肤松弛，脸上出现皱纹，皮肤失去弹性。身高变矮，身体逐渐收缩。视力减弱，难以看清细小的东西。行走速度减慢，体力不支。头发变白，或者满头银发。
5、再次，一个人的皮肤会出现更多的色斑和瑕疵。这是因为皮肤中的黑色素增加，脸上的色斑也容易形成。年龄的增长也会使皮肤变得更脆弱，容易出现瑕疵和划痕。人们的皮肤会变得更粗糙。
6、你好，脸上的特征要看他的皮肤暗黄发黑，同时眼角有鱼尾纹，头额头上有抬头纹，这样就会看起来比同龄人衰老和沧桑。谢谢。
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