养瘦电子书

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养瘦电子书txt全集下载

“养瘦”就是要你一点一滴地培养瘦身观念和习惯，强调“能吃能睡又能瘦”的特色，然后得到一个健康、美丽又窈窕的身体，等你看完本书，并且把我的瘦身方法都学起来力行之后，你肯定会在不知不觉当中就达到这个境界的。

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蔡依林新书《养瘦》内容在哪可以看到?有网址吗?谢谢!

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蔡依林新书《养瘦》于2011年7月13日统一发售。蔡依林于2011年7月13日推出的全新塑体新书《养瘦》，主张瘦要养出来！怎么样呢？蔡依林透露，说将会与粉丝们以及想健康瘦下来的朋友分享自己养瘦的给力20招。

嗯其实挺好的。里面有说五大错误减肥法，而且还有怎么做健美操、怎么吃得健康之类很实用的方法。如果你想速瘦的话，里面也有具体食谱。反正我买了她亲笔签名的，觉得物超所值。

《爱的练习语》。蔡依林的第三本英文教导书内容主要是谈感情观，书中更会透过喜爱的英文情歌，分享她的恋爱心情。●2011年07月13日 发行第一本塑身书《养瘦》。蔡依林能吃能睡又能瘦的健美饮食调养法。

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帮助你从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线，并养成一种不易反弹的健康体质。另外，《捏捏就能瘦》还针对有肌肤问题及妇科疾病困扰的女性，提出了一套行之有效的按摩调理法。只需10分钟，动动手指头，捏捏就能瘦。

“欧洲中世纪三部曲”包括《维京传奇》《诺曼风云》和《拜占庭帝国》，是英语世界公认“会讲故事的卓越历史作家” 、著名历史播主拉尔斯布朗沃思的代表力作。

为每一位妈妈和孩子点亮了平安的一盏希望之灯。《平安成长比成功更重要》是一本专门为预防儿童、中小学生被侵害，以及预防青少年犯罪的秘笈；是一本专门给每一位期望孩子平平安安、健健康康成长的妈妈量身定做的宝典。