上瘾13

本文目录一览：

• 1、13岁手浮上瘾怎么办?
• 2、13岁抽烟上瘾了怎么办?
• 3、孩子十三岁了,玩游戏上瘾了,怎么办?
• 4、13岁儿子游戏上瘾13岁孩子玩游戏

13岁手浮上瘾怎么办?

1、手淫成瘾怎么办！要最实际的办法 预防与戒除手淫的方法：注意几点！1，被子应轻薄一点，不要太过暖和 2，睡前用冷水洗涤局部或腰部 3，就寝时不要胡思乱想，慢慢就能睡著。4，要晚睡早起。

2、对手淫要正确对待， 以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。

3、，彻底戒除sy，戒除的方法是：一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。切记每次有欲望的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。

4、不要接触色情的东西 现在网络发达，有很多途径可以让人接触色情的东西，包括各种图片、视频、小说等，如果想要戒除手淫的话，就要注意远离这些东西，要不然很难戒除。

5、解决方法：1． 平时应多做精神上的练习来克服诱惑，而不要等到诱惑最强烈时才祈祷。2． 制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。

6、寻求帮助：可以向医生、心理咨询师或者其他专业人士求助，获取相关的知识和治疗方法。建立新的爱好：可以寻找新的兴趣爱好，以分散注意力，减少手淫的欲望。

13岁抽烟上瘾了怎么办?

1、戒掉就好了。把注意力放回学习上面，认真学习，时间占满了，充实了，自然就戒掉了。

2、加强戒烟意识：明确目标改变工作环境及与吸烟有关的 *** 惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。

3、用体育锻炼等有益的活动将孩子的空闲时间和注意力争取过来。家长要让孩子远离有吸烟风气的环境，尽量不和吸烟的伙伴来往。避免好不容易戒断的烟瘾，在同伴的“注视”下复发。

4、如果抽了，只会越吸越上瘾，没有办法阻止。你现在唯一的方法就是---不要抽烟！！如果你忍不住很想抽烟，那你就已经是上瘾了。

孩子十三岁了,玩游戏上瘾了,怎么办?

严格控制 现在是互联网时代，不给孩子买手机已经不太合适了，但是为防止孩子沉迷手机，家长可以在手机上安装麦苗守护，通过手机软件控制孩子的手机，这个方法也适合在外务工的家长，远程控制孩子玩手机。

停止他上学。向学校给他请几个星期的假，带他去工地或者农村去干几天的活，劳动是最能磨练人的，最能让人头脑清醒的。带他去医院，检查视力和颈椎，让医生告诉他，玩游戏会给视力和身体带来什么样的结果。

找到游戏的替代品，大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。

要帮助孩子看透游戏的套路，提升孩子自身的觉悟.其实孩子玩的很多游戏，都是被一些专业人士，包括心理学专家们精心设计出来的，这些专家们深谙人性，非常懂得什么样的东西能吸引人，什么样的东西能让人深陷其中不能自拔。

13岁儿子游戏上瘾13岁孩子玩游戏

1、严加管教。初中正值青春期，孩子开始有了叛逆心理，爷爷奶奶根本管不住，也管不了，所以一定要父母亲自管教，如果家长天天带还好，如果家长是在外务工，可以让父母选择一人留下来带孩子。严格控制。

2、找到游戏的替代品，大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。

3、家长首先要严格要求自己，少看手机、电视，给孩子营造一个没有电子产品的环境。同时，静下心来多看一看书，通过一段时间的耳濡目染，孩子肯定会有所改观的。处于叛逆期的孩子，最要不得的就是一味地说教。

4、，首先，若要让家长掌握管理孩子玩游戏上瘾，我们就不能否认游戏对孩子有一定的吸引力，对一般的，年龄段较小的孩子来说，玩游戏确实易于上瘾。

5、首先，父母以身作则，讨论一切。 十四岁的孩子已经进入青春期，这个阶段的孩子独立意识会越来越强。 父母不要自大，总是用命令的语气，而是采用协商的方法，孩子会逐渐学会这种方法。