雾霾天气注意事项

本文目录一览：

• 1、如何防范雾霾?
• 2、雾霾天气怎样做好自我防护
• 3、雾霾天气需要注意什么
• 4、雾霾可以晒衣服吗

如何防范雾霾?

1、如何科学的防雾霾？ 关门窗 戴口罩 在雾霾天气条件下，家庭应关闭门窗，等到霾散日出时再开窗换气。市民应尽可能少出门，取消晨练，非要出门时最好戴上口罩防护，避免呼吸道受 *** ；外出归来，应立即清洗面部及 *** 的肌肤。

2、减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。注意饮食。

3、实施控煤、控车、控油、治污等污染防治措施。植树造林。树木有吸收二氧化碳、放出氧气的作用，而且能抵挡风沙，还可以美化环境。加强环境保护意识。要加强人民的环保意识，督促大家保护环境，减少废弃物的排放。

4、用“穿戴”防雾霾 出门戴帽子。雾霾无处不在，我们的头发露在外面，最容易沾染灰尘，所以雾霾天外出一定记得戴上一顶帽子。出门戴口罩。鼻子是我们呼吸的重要器官，出门先要保护好鼻子。

5、防治雾霾的建议10条：尽量不出门，尤应避免户外晨练 起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，容易使人感到胸闷不适。早晨潮湿、寒冷的雾气容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。

雾霾天气怎样做好自我防护

1、专家表示在灰霾天气，尽量不要开窗。确实需要开窗透气的话，应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，时间每次以半小时至一小时为宜。同时，家中以空调取暖的居民，要注意开窗透气，确保室内氧气充足。

2、减少出门：雾霾环境容易对眼睛造成刺激性，要尽快远离雾霾。关闭门窗：如果遇上雾霾天气，要紧闭门窗，避免生活所在的室内环境受到污染，对眼睛健康造成伤害。

3、最好选择N95级以上的口罩，对气候变化较为敏感的市民，可以选择佩戴一次性医用口罩或者12层以上纱布口罩。

雾霾天气需要注意什么

首先是在雾霾天行车的时候一定要注意自己的健康。特别是大家在开空调的时候一定要调到内循环模式，这样车厢内的气流就会封闭循环，可以在一定程度上减少空气中污染物的进入。 不仅仅是开车，如果有锻炼的习惯，也不要在雾霾天气选择户外锻炼。

在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗；确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜。

雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门。

雾霾可以晒衣服吗

不可以。因为雾霾天空气中含有大量的有害颗粒物质，这些颗粒很容易粘附在衣服上，所以有太阳的雾霾天不可以晒衣服。

雾霾天可以晒衣服，但是不能晒在露天的地方，以免灰尘等有害的颗粒物吸附在衣服上。雾霾天在外面晒衣服，不仅伤害衣服，而且还会对皮肤造成不利影响。

雾霾天可以晒衣服，但是不建议把衣服晾晒在露天的地方。雾霾，是雾和霾的组合词，雾霾天时，空气中含有大量的灰尘和有害颗粒物质，如果将衣服晾在露天的地方，这些颗粒物质很容易就会黏附在衣服上。