健康一身轻2013

本文目录一览：

• 1、过期的保健品还能食用吗?
• 2、辽宁都市频道正在行动几点重播?昨天晚上演的沈阳鬼楼!
• 3、番泻叶可以用于减肥吗
• 4、健康一身轻佩兰药枕配方
• 5、大豆异黄酮真的具有抗氧化的生理作用吗?

过期的保健品还能食用吗?

蔓越莓胶囊过期了还能吃吗，一般这种保健品，在过期之后，是不建议服用的，因为已经失去了保健的功效，而且还会对身体带来伤害，所以最好是不要服用，可以在保质期内服用这一保健品，为自己带来一定的功效。

过期保健品不能食用，应当丢弃。不少人觉得，在保质期内，保健品就不会变质。其实，开封后的保健品，由于受到每次取用等影响，其食用期限会略小于标注期限。

无论是西药、中成药还是保健品，都有保质期限制。一旦过了保质期，这些产品的药效和保健成分都可能发生变化，降低效力。过期药品危害大过期药品可能会产生有毒的化学物质或发生霉变变质，这些对人体的危害很大。

我们都知道食物过期会发生霉变，所以不能吃。

研究表明，对于过期的蜂胶滴剂最好不要服用，会对身体造成副作用，这主要是由于过期了的蜂胶滴剂会发现变质的现象，可能会引起肿瘤恶化，或者是支气管炎鼻炎等疾病的发现。

虾青素保健品一旦出现了过期，就不要再服用了，因为过期了的虾青素其中的营养价值已经没有了，服用也起不好什么效果。

辽宁都市频道正在行动几点重播?昨天晚上演的沈阳鬼楼!

每晚21点30分首播 早上7点45分重播。

首播时间是在晚上21点30分。重播是在次日的8点30分。

辽宁广播电视台都市频道是一个以民生新闻、民生服务为特色的频道，全天24小时播出，节目覆盖辽宁全省，收视人口4000多万。

辽宁广播电视台都市频道是一个以“民生新闻、民生服务”为特色的频道，全天24小时播出，节目覆盖辽宁全省，收视人口4000多万。2008年历史性地跻身“全国地面频道十强的行列”。

番泻叶可以用于减肥吗

可以。番泻叶为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的干燥小叶。前者主产于印度、埃及和苏丹，后者主产于埃及，我国广东、广西及云南亦有栽培。通常于9月采收，晒干，生用。

减肥瘦身 番泻叶茶具有明显的泻下作用，它能加快人体内肠胃蠕动，并能促进人体内毒素和食物残渣，尽快排出体外，平时人们冲后饮用这种茶叶，以后能加快身体代谢并能减肥瘦身，它能让人体肥胖症状尽快减轻。

市面上流行的各类减肥茶和通便常润茶是爱美女生的购物篮中的常见物品。番泻叶是减肥茶和通便常润茶的主要成分之一。番泻叶可以有减肥的作用，而且也可以有润肠排毒的作用，对于出现的便秘问题有改善的作用。

番泻叶不能减肥 首先可以非常明确的告知大家，番泻叶只是一种常用的泻药，并不是减肥药，也没有减肥的功效。

第二，它还能达到润肠通便的功效，因为在番泻叶中含有着比较丰富的纤维素，它能很好清理肠道中堆积的垃圾和毒素，而且这个清理过程还是比较温和的，不会对人体肠道造成一定刺激伤害。

健康一身轻佩兰药枕配方

解暑药枕：将100克黄芩、生大黄、藿香、荷叶、黄荆子、50克茉莉花装入枕芯，具有清热、消暑、除湿的疗效。高温天使用，可以减缓因酷暑带来的头晕、嗜睡等症状，尤其适合肥胖的老年人使用。

治哮喘不止，咳嗽不停，药枕处方为：黄芪、款冬花、五味子、甘草、麦麸、枇杷叶等量，每味药用量为75克。

药枕枕芯的充填物一般为芳香开窍、理气活血的中草药，以起到芳香开窍、清头疏风、活血理气通痹的治疗作用。

佩兰的药量大概是100克左右，把它做成内枕，放到枕芯的上方，装上枕套就行了。此药枕正常人夏季使用，湿气重的人可以一年四季使用。

佩兰香囊：佩兰，霍香，苍术，白芷，菖蒲，川芎，香附，薄荷，艾叶谷10克。

大豆异黄酮真的具有抗氧化的生理作用吗?

1、其实不管是大豆异黄酮还是维生素e，这两者它们本身都是一种抗氧化性极强的物质，它们的存在能进一步清除自由基，所以能延缓衰老，而且还能进一步达到美容护肤的效果。

2、大豆异黄酮在体内可以发挥类雌激素或抵抗内源性雌激素作用，可以起到调节雌激素受体作用。大豆异黄酮的抗氧化作用主要表现在抑制氧自由基产生、抑制过氧化氢生成、减少DNA氧化损伤以及抑制脂质过氧化。

3、抗氧化作用 大豆异黄酮是调节雌性激素，里面有很多抗氧化因子，可以增加皮肤年轻态，因此更年期女性一定要吃提前吃这个。