《这书能让你戒烟》

本文目录一览：

• 1、《这本书能让你永久戒烟》和《这本书能让你戒烟》有何不同?
• 2、《这书能让你戒烟》是谁写的
• 3、戒烟领域的「圣经」——《这本书能让你戒烟》真的毫无缺点吗?_百度...
• 4、《这本书能让你戒烟》读后感

《这本书能让你永久戒烟》和《这本书能让你戒烟》有何不同?

1、《这本书能让你戒烟》是由一位英国的会计师亚纶卡尔写的。他给自己发明的戒烟方法起名为「轻松戒烟法」——意思是不借助任何药物和仪器的帮助，就能让吸烟者「轻松」戒烟的方法。

2、而这本书的作者开创性的提出 一个劝戒的新的的切入点，那就是：“抽烟的好处无限小”，从而让戒烟者消除被剥夺感，打开心结义无反顾的扔掉烟，让戒烟的成功率提高到一个新的高度。

3、有本书叫看了就会戒烟叫：《这书能让你戒烟》《这书能让你戒烟》作者是英国作家亚伦·卡尔。该书讲述了一个戒烟的好方法。该书作者是一位事业有成的会计师，也是一位重度上瘾的老烟枪。

4、正如书里所说的，可以让大脑兴奋，分泌“多巴胺”，那是能让人快乐的东西。如果从短期来看，我让老爸戒烟，是不是就剥夺了她那一刻的短暂快乐？尽管从长远来看那是非常健康的有好处的选择。

5、意志力战拖法是任何会让拖延者觉得戒烟是一种牺牲的戒烟方法。没有拖延5分钟这种说法，而且这是自我欺骗。拖延会有惯性。这只会让你更加相信戒烟确实是一种牺牲。拖延只会加重，绝对不会自动消失。

6、“这本书能让你戒烟”，这不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。 如果你是一个老烟枪，你完全可以一边点上一支烟，一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现，烟瘾会在阅读中不知不觉消失。

《这书能让你戒烟》是谁写的

《这书能让你戒烟》是由吉林文史出版社于2008年出版的一本关于戒烟的图书，作者是英国作家亚伦·卡尔。该书讲述了一个戒烟的好方法。 图书简介：该书作者是一位事业有成的会计师，也是一位重度上瘾的老烟枪。

《这书能让你戒烟》是2008年吉林文史出版社出版的图书，作者是亚伦·卡尔。该书作者是一位事业有成的会计师，也是一位重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄，每天100只烟，日益恶化的健康状况，使他几乎陷于绝望。

亚伦·卡尔的《这书能让你戒烟》，就是要帮你克服心理恐惧，然后轻轻松松告别烟瘾！开始吧！ 如果你是一个吸烟者，只要读下去就可以了。 如果你自己不吸烟，买本书送给亲友，只要说服他们读下去就可以。

《这书能让你戒烟》作者是英国作家亚伦·卡尔。该书讲述了一个戒烟的好方法。该书作者是一位事业有成的会计师，也是一位重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄，每天100只烟，日益恶化的健康状况，使他几乎陷于绝望。

戒烟领域的「圣经」——《这本书能让你戒烟》真的毫无缺点吗?_百度...

《这本书能让你戒烟》是由一位英国的会计师亚纶卡尔写的。他给自己发明的戒烟方法起名为「轻松戒烟法」——意思是不借助任何药物和仪器的帮助，就能让吸烟者「轻松」戒烟的方法。

我看过，原因是很多戒友称其为神书，三本都看了（其实一本就够了）。说实话与其说这是本讲戒烟的书，不如叫它是心理学的书。

两本书，同一人所做，都是亚伦.卡尔写的。《这本书能让你戒烟》，出的较早，事例较少，《这本书能让你永久戒烟》比前一本厚很多，写的更深入，更详细，弥补了前书的不足。

然而却可以帮人真正的戒掉吸烟成瘾。如果你真有戒烟的想法，我想说这本书真的很适合你。尼古丁成瘾，戒掉只需要不到二十一的时间。

《这本书能让你戒烟》读后感

我爸爸在我年少时候也吸烟，最多时候一天能抽两包烟，我们也说他，也让他戒烟，后来我爸真戒烟成功了。我也忘记了怎么戒成功的，但我真心佩服我爸爸，这个真的很难做到。

这本书一出版便受到高洪波、梅子涵、周晓等人的重视及评论，书里的内容充满了幽默以及那种真实感，好像自己便是贾美，经历了许多事情，体验到了许多东西，从中而慢慢长大，如同小鸟丰盈了翅膀，可以在广阔的蓝天中自由翱翔。

这本书通过一个个小故事简单明了的告诉我们各种小道理，对我们以后的学习、生活有很大的帮助，我以后会经常把它拿出来看看，激励我自己。 女生贾梅读后感2 这本书写了贾梅和她的家人，同学和朋友的酸甜苦辣。