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本文目录一览：

• 1、Nike和Adidas的跑鞋真的比四大跑鞋差很多吗?
• 2、怎样挑选跑步鞋
• 3、跑鞋分为哪几种类型

Nike和Adidas的跑鞋真的比四大跑鞋差很多吗?

同时，从外观上来说，毫无疑问Nike和Adidas确实做得比“四大跑鞋”好，毕竟引领 时尚 和潮流，一直是耐克和阿迪达斯的主要诉求。

世界公认的四大跑鞋品牌分别是：耐克（Nike）、阿迪达斯（Adidas）、亚瑟士（ASICS）和新百伦（New Balance）。这四大品牌在跑鞋市场上拥有极高的知名度和市场份额，为广大跑者提供了众多优秀的跑鞋产品。

阿迪和耐克的跑鞋根本不是一个档次的 ，请不要把阿迪和耐克之流放到一起，阿迪有了BOOST技术后可能比不了ASICS 但完全可以和NB跑鞋一较高下 ，耐克的跑鞋还是和李宁 安踏比吧 我认为跑鞋方面阿迪达斯胜过耐克。

怎样挑选跑步鞋

1、脚型：不同的脚型需要不同的鞋型。如果您的脚是扁平或高拱型，您需要选择适合此类脚型的跑鞋。否则，您可能会因为不适合的鞋型而受伤。 用途：不同类型的跑鞋适用于不同的用途。

2、按脚感和功能选择跑鞋 缓震舒适 这类脚感的跑鞋中底柔软，鞋体较轻，主要功能是让足部在跑步时受力均匀，起到减震的效果，缺点是稳定性相对较差。

3、根据功能选鞋，需要购买运动鞋的小伙伴首先要做好运动鞋的定位，如果纯粹是为了运动，或者正规的体育项目，应该买正规的跑步鞋，如果是休闲功能为主的，那么条件可以放宽很多，在选择的过程中更倾向于鞋子的款式。

4、看准标签，运动鞋并非都适合跑步 运动鞋的分类也逐渐细化，比如篮球鞋、综训鞋。还有一点要注意的是——运动休闲鞋。

5、选购跑步鞋应该从鞋子的缓震舒适、灵敏回弹、支撑保护这些方面考虑。缓震舒适，这类脚感的跑鞋中底柔软，鞋体较轻，主要功能是让足部在跑步时受力均匀，起到减震的效果，缺点是稳定性相对较差。

6、硬底鞋的舒适度和缓冲效果可能较差，长距离跑步时可能会感到较大的疲劳感和冲击。总之，在选择跑步鞋时，要根据个人需求和跑步目的来决定。建议在专业的运动用品商店试穿不同类型的跑步鞋，以找到最适合自己的款式。

跑鞋分为哪几种类型

跑鞋楦头还分男性、女性，亚洲和欧美。跑鞋的分类有哪些跑鞋分为哪几种类型跑鞋的三种辅助类型：Cushioning(避震型)、Stability(稳定型)、MotionControl(控制型)和专业跑鞋。

普通跑鞋。普通跑步鞋可分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三大类。钉鞋。

按照跑步鞋功能特点的不同，跑步鞋可以分为以下5种：控制动作类：适合中度至重度内翻型脚，以及体重较高的人，它能提高跑步者对脚跟和跑步动作的控制，并能支持足弓部位。其外部特点是足弓部位加厚，鞋的重量中等偏重。

在这样的区别之下，跑鞋可以分为如下几类。缓冲 CUSHIONING - 这类跑鞋主要适用于那些不过分强调对足弓的支撑和脚跟矫正功能的跑者。