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• 1、炼气行功秘诀的目录
• 2、红楼梦哪几回讲抄检大观园的?

炼气行功秘诀的目录

此法不仅适用于中气不足者及胃肠病患者锻炼，而且以前是江湖习武功内壮之秘诀。注意事项 1，如能在三个月内禁绝房事，效果会非常明显。

性静以后，手若拈花。气绕任脉诸穴，方汇丹田。气成之后，人若新生，妙及无比。再配性淡之食草。如木耳、草菇、冬瓜、薯类等，练药而食。此功一成，出手如雷。招式何用？随手一招，敌不及防，即是杀招。

准备行功：摆架高马式2分钟。 第一式：气贯双掌；双手成掌，自身体两侧直臂抬起与肩同高、立掌、以掌刀为力点(图2-1)。要点：吸气时以丹田为中心全身微收，闭气：头掌腿暗劲伸向各方。

人生之气与大自然的交合，产生气场，周经通自四向八极，如玉柱之威根基之地。 功续运策九转宫 随着行功由任督的通明周巡，由经道而转化为纬道而动，内外交光，形全九宫分野。

红楼梦哪几回讲抄检大观园的?

1、红楼梦第七十四回故事简介 红楼梦第七十四回 惑奸谗抄检大观园 避嫌隙杜绝宁国府 王夫人认为绣春囊是凤姐所遗，凤姐跪着哭辩。

2、二来，第五十五十六回，宝钗是协理理过贾府的，固然她不肯多言，贾府那些事情她也是知道的，固然抄检的借口是“丢了一件要紧的东西，因大家混赖，恐怕有丫头们偷了，所以大家都查一查去疑。

3、红楼梦第73回中无意捡到绣春囊引发抄检大观园的丫鬟是傻大姐。傻大姐是贾母的粗使丫头。第七十三回 痴丫头误拾绣春囊 懦小姐不问累金凤 邢夫人在王夫人处坐了一会，也就往园内散散心来。