吃什么去黄褐斑

本文目录一览：

• 1、脸上黄褐斑吃中药调理
• 2、长黄褐斑吃什么内调

脸上黄褐斑吃中药调理

1、一般起黄褐斑是因为内分泌失调，所以要内调外敷才能治愈，建议吃点清调补，在用点纯植物的护肤品就可以好了，最好能够适当的运动，足够的睡眠，三两个月就见效。

2、黄褐斑内服丹栀逍遥丸等药物治疗。中药内服治疗黄褐斑疗效较好，能治疗症状和体征，副作用少，黄褐斑可采用中药、活血化瘀中药汤剂、光电疗法等治疗。

3、它由于都选择天然植物，因此对身体没什么伤害，效果却是出奇的好，因此直到现在依然经久不衰。脸上长斑非常的烦恼，想要去除黄褐斑试试用中药养颜汤调理。

长黄褐斑吃什么内调

1、脸上长斑可以吃以下食物调理：草莓 草莓富含维生素A，维生素A能修复皮肤，促进衰老细胞的脱落，使皮肤细胞再生。其含糖量高达6%～10%，并含有多种果酸、维生素和矿物质，可增强皮肤弹性，美白保湿肌肤。

2、祛斑应该吃的中药有赤芍、炒白芍、香附、川芎、当归、玫瑰花、柴胡、白芨等。中医认为斑痣的形成主要与气血不通有关，所以应当给予行气活血的药物口服。

3、可以用这样几种办法有效祛斑：白鸭消斑汤祛斑 白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。

4、治疗黄褐斑的方法：多吃含有丰富的维生素C、E的瓜果蔬菜，有条件的可以每天配合吃一片维生素C或E，长久坚持，对于脸上的黄褐斑能起到缓解的作用，不易加深颜色。

5、问题一：黄褐斑内调吃什么中药 黄褐斑的治疗概要： 黄褐斑可适当补充维生素C及摄入富含维生素C的水果。减少日晒、涂防光剂及避免各种诱发因素。外用氢化可的松丁酸酯，外用脱色剂。服用疏肝理气、健脾补肾、活血化瘀的方剂。