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本文目录一览：

• 1、特战行动柠檬和队长什么关系
• 2、柠檬含有丰富的维生素,经常吃有助于长高吗?

特战行动柠檬和队长什么关系

1、因为柠檬的哥哥在战斗中牺牲，他不希望战友的妹妹受到危险。电视剧特战行动中队长秦观在一开始不希望柠檬进队。因为柠檬的哥哥曾经是他的战友，结果在战斗中牺牲。

2、是官配，最后也在一起了。男主秦观，蓝色闪电突击队队长，三十多岁的他俊朗帅气勇猛善战，有着极高的责任和信仰，但同时也是一个外冷内热的人。

3、《特战行动》剧情内容 特勤中队长秦观报仇心切，在行动中强行解救人质失败，导致“血狼”逃走，人质被害。秦观受到降职处分。

柠檬含有丰富的维生素,经常吃有助于长高吗?

1、好处： 柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，对人体十分有益. 柠檬含有丰富的维他命C，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光。

2、有助于皮肤健康，保持皮肤弹性和光泽。 适宜人群 素食同时不食用蛋和奶制品的人应适时补充维生素B12。 经常应酬而大量饮酒者也需补充维生素B12。 有些老年人经常会对维生素B12 吸收困难，可以通过注射予以补充。

3、其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。降低食欲。柠檬水中含有可溶性纤维素果胶，有助于增强饱腹感，进而控制食欲，防止过量饮食。保持更长时间的饱腹感，还有助于少吃零食，从而控制体重。

4、柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。另外，柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。

5、经常吃柠檬对身体的一些益处其实柠檬里面的营养元素特别多，特别是维生素C和维生素E，人们吃了可能有美肤的功效，所以很多人是比较喜欢喝柠檬水的。

6、因为味道物酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。