喝纯牛奶伤腿吗百科知识,做牛奶还要用脚踩吗.

喝纯牛奶伤腿吗百科知识，做牛奶还要用脚踩吗？

目前在中国做牛奶应该不会用脚踩。

第一步：挤奶密封

一般把刚挤下的奶先放进奶罐，迅速进行冷却，以防止微生物的繁殖，延长牛奶的抗菌性的持续时间。冷却过的奶，需要及时送到工厂加工处理。即经过滤、净化、冷却、均质、杀菌和包装等工艺，便成为人们日常饮用的消毒牛奶。

第二步：过滤、脱脂、均质

经过检验，无病无害的牛奶会直接由管道进入工厂内部，进行过滤、分离、均质的预处理。

过滤是牛奶净化的基础，“原奶”中微小的干草、饲料、毛发等杂质会在这里被剔除，这样的牛奶才算是纯的。

喝牛奶会腿粗吗？

不会

多喝牛奶不会使腿变粗的,腿变粗有两种原因,第一点是脂肪多造成肥胖型的腿粗,

第二点是只有在做运动健身后,肌肉需要摄取大量的蛋白质,使肌肉生长,腿会变粗。牛奶中也含有蛋白质,不是做健身运动,牛奶中的蛋白质使不会被肌肉吸收很多的。所以多喝牛奶不会使腿变粗。

牛奶为什么不能晚上喝？

1、影响睡眠：睡前喝牛奶可能会增加体内的水分，导致夜间小便次数增加，从而影响睡眠质量；

2、牙齿龋变：尤其是儿童，在睡觉之前喝牛奶，如果不将牙齿彻底清洁，牛奶在口腔内的发酵物覆盖黏膜和牙齿表面，容易使牙齿龋变；

3、导致脂肪堆积：人在睡眠中新陈代谢会减慢，而牛奶中含有蛋白质和脂肪，如果睡前喝的是全脂牛奶，就容易导致脂肪堆积，引发肥胖；

4、增加胃肠负担：晚上活动量减少，代谢减慢，胃肠蠕动变缓，睡前喝牛奶可能会导致胃肠负担加重，出现腹胀等不适症状。

此外，乳糖不耐受、牛奶过敏、腹部手术后患者、缺铁性贫血、胆囊炎、胰腺炎等患者，均不宜喝牛奶。