足球篮球哪个更累（足球篮球哪个更锻炼身体）

本文目录一览：

• 1、打篮球与踢足球相比,哪一个耗费的体能更多?
• 2、为什么篮球比赛比足球比赛更累?
• 3、足球和篮球到底哪个更累?
• 4、打篮球和踢足球相比哪个更累?为什么?
• 5、打篮球和踢足球相比,哪一个更消耗体力?
• 6、相同的运动时间,打篮球与踢足球相比,哪一个耗费的体能多些?

打篮球与踢足球相比,哪一个耗费的体能更多?

1、打篮球和踢足球同样都是消耗体能的，一项运动，但是说两者相比的话，应该是踢足球消耗的比较大，毕竟足球场要大于篮球场，需要跑动的距离要远远大于打篮球的。

2、两者的体力略有不同。足球场比篮球场更大，篮球场几乎是足球场的四分之一或五分之一。

3、如果就某个高对抗的回合来看，毫无疑问足球耗费的体力更大。

4、但是，世界第一运动仍然是足球，绿茵场上22人用脚拼抢一个球肯定比十个人用手抢一个球好看。在绿茵场上优秀的球员特别是前锋是可遇而不可求的。显然是足球更消耗体力。

为什么篮球比赛比足球比赛更累?

1、我们都知道体重越大消耗就越多，再加上来回的折返跑，身高更高体重更大的篮球运动员就要比足球运动员累的更多。足球比赛的运动频率要比篮球少，足球比赛更注重传球和控制，而篮球则更注重身体的碰撞和力量。

2、我觉得篮球更累。篮球赛上，整场比赛球员们都要保持精神高度集中状态，无时无刻都在防守与进攻之间来回转换。在考验球员耐力的同时，也相当考验球员的爆发力。另外，篮球赛身体对抗相比足球要激烈很多，这也非常消耗体力。

3、这主要是因为身体上的原因以及精神上的原因，所以导致他们会比足球运动员要更累。毕竟他们肩负的责任可能要比普通的运动员来说要多好多倍。NBA其实是很累的。

足球和篮球到底哪个更累?

踢足球和打篮球相比而言的话，踢足球明显要比打篮球累很多，首先从场地上面来看，踢一场足球就比篮球跑的地方大几倍，然后从换人规则上面也是篮球休息时间更长。

因此，若是拿11人制足球与篮球相比，那应该是篮球累一些，而若是拿五人制足球与篮球相比，那应该是相差不大。

相比踢足球和打篮球，踢足球显然比打篮球累得多。首先从场地来看，踢足球比篮球跑的地方大几倍，然后从换人规则来看，篮球休息时间更长。踢足球和打篮球哪个累？与打篮球相比，踢足球更累。

打篮球和踢足球相比哪个更累?为什么?

1、相比踢足球和打篮球，踢足球显然比打篮球累得多。首先从场地来看，踢足球比篮球跑的地方大几倍，然后从换人规则来看，篮球休息时间更长。踢足球和打篮球哪个累？与打篮球相比，踢足球更累。

2、踢足球和打篮球相比而言的话，踢足球明显要比打篮球累很多，首先从场地上面来看，踢一场足球就比篮球跑的地方大几倍，然后从换人规则上面也是篮球休息时间更长。

3、因此，若是拿11人制足球与篮球相比，那应该是篮球累一些，而若是拿五人制足球与篮球相比，那应该是相差不大。

打篮球和踢足球相比,哪一个更消耗体力?

1、所以，体育领域除了长跑那些，球类方面很少有能比足球更消耗体能的了。

2、踢足球和打篮球其实都差不多累，不相上下。从场地大小看，踢足球更累 正规的足球场和篮球场没什么可比性，毕竟足球场比篮球场大了10多倍，场地大意味着什么呢？那就是需要跑动的距离会更远。

3、两者的体力略有不同。足球场比篮球场更大，篮球场几乎是足球场的四分之一或五分之一。

4、这样的差别导致足球运动员的休息时间更少，体能消耗会更大，来回 折返跑 。在这一项上篮球运动占了上风，因为 篮球场地 虽然不大，但每一个比赛回合，球员都需要来回折返跑，参与到进攻和防守中。

相同的运动时间,打篮球与踢足球相比,哪一个耗费的体能多些?

1、我个人认为双方的消耗可能不会差太多，而且可能篮球会更多一点。毕竟，对于足球来说，这个时候就开始体能不支的球员通常被认为体能较差，而篮球场均40分钟是妥妥的铁人。

2、打篮球和踢足球同样都是消耗体能的，一项运动，但是说两者相比的话，应该是踢足球消耗的比较大，毕竟足球场要大于篮球场，需要跑动的距离要远远大于打篮球的。

3、打篮球和踢足球都是比较剧烈的运动，但要说哪个更耗费体能，不能一概而论。打篮球如果只是站桩，等人传球过来投一下蓝，体能消耗就很少；同样，踢足球也可以站桩，不去争抢，只等传球过来再传出去。