淡茶有提神作用吗百科全书,喝茶好还是喝白开水好?喝茶喝白开水都很好哦,喝白开水最安全,喝茶含很多有益健康活性成分,但有小部分人不宜。其实,可以既喝茶又喝水,两者不是二选一的矛盾。1.不管喝茶还是喝水,或喝汤最重要的目的是为了补充水分。“水是生命之源”,所有生命活动都离不开水,人在绝食但有水情况下可以消耗脂肪和肌肉供能,超过7天才会影响生命,但如果绝食绝水的话,超过3天,就会有严重代谢紊乱,出现生...