本文目录一览:1、有网瘾怎么治疗2、如何消除网瘾,手机瘾?3、戒除网瘾16招有网瘾怎么治疗1、(5)培养自己的意志、品质,增强自我约束能力,要加强对不良情绪的调节,保持健康的情绪。克服网络成瘾是一个艰苦的过程,没有良好的意志、品质,很难戒除。(6)抛弃传统认知,勇敢走进心理咨询室。2、有效的戒除网瘾可以使用以下方法提高认识自己一定要提高认识,意识到网瘾对自己的严重危害,积极主动...