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晚上吃年糕会胖吗

年糕是一种含有热量非常高的食物，如果吃年糕过多的话，一定会发胖。它属于碳水化合物，也可以作为主食，所以如果要避免身体发胖，一定要适量吃年糕。

晚上吃年糕会胖吗 吃多容易长胖。

晚上吃年糕，如果只是一两次，就不会发胖。如果经常这样吃，就容易发胖。另外如果自己是比较胖的人，不论是什么饭，晚上都应该少吃，因为晚上活动少，能量消耗不掉，就要发胖。

稍微多吃点也不容易发胖，晚上也不能吃年糕，到了晚上人体各器官处于半休息状态，吃了容易变成脂肪，另外制作年糕的过程如果把年糕用面粉糠裹着油炸后加入糖食用，是高热量食品，吃了也是容易发胖的。

朋友，你好：晚上九点以后，吃东西都会胖的，不管是年糕还是别的什么，还容易增加胃的负担，久而久之就会得胃病。

年糕的热量是多少?

每100克年糕的热量为165千卡，比同等重量的米饭高49千卡。如果一次性吃太多年糕，很容易摄入热量超标。可将年糕作为主食的一部分，适当减少米饭、面条、馒头等摄入量。

年糕热量是165大卡／100g。每100克年糕的热量为165千卡，比同等重量的米饭高49千卡，一次吃太多，很容易摄入热量超标。建议把年糕作为主食的一部分，适当减少米饭、面条等摄入。每逢佳节胖三斤，只因多吃三口糕。

年糕的热量是154大卡。每100克的年糕所含有的热量为154大卡，而我们通常吃的年糕一块大约为450克，那么其所含有的热量就为693大卡。这个数值的热量需要我们爬楼梯将近90分钟才能够消耗掉。

每100克的年糕所含有的热量为154大卡，而通常吃的年糕一块大约为450克，那么其所含有的热量就为693大卡，这个数值的热量需要爬楼梯将近90分钟才能够消耗掉。

标准(100克) 154大卡。年糕是中华民族的传统食物，属于农历新年的应时食品。年糕是用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，在春节，我国很多地区都有讲究吃年糕。

热量的单位 千卡 Kilocalorie， 千焦耳。1 千卡 = 184 千焦耳。1 千卡： 是能使出1毫升水上升摄氏1度的热量。将糯米磨粉制糕的方法也很早。这一点可从北魏贾思勰的《齐民要术》中得到证明。

经常吃年糕会不会长胖啊.

年糕吃了不会胖。年糕是由糯米做成，如果是水煮年糕，热量和米饭差不多，适量的食用不会长胖。而且年糕中含有多种维生素，可以促进人体新陈代谢。但是过量食用，可能会引起消化不良。

年糕吃了会不会长胖 适量吃不会长胖。

年糕吃了会发胖吗 年糕吃多了才会发胖，适量吃不会发胖。其实任何食物过量吃都是不好的，年糕这类食物在制作过程中通常会加入糖或者用油炸的烹饪方式制作，这样的年糕属于高糖高脂肪食品，都是肥胖的人要避开的。

任何食物都应该适可而止，吃多了一定会发胖，热量也很高年糕寓意很好，预示着年年高升，年年长寿。

吃年糕会不会长胖

年糕吃了不会胖。年糕是由糯米做成，如果是水煮年糕，热量和米饭差不多，适量的食用不会长胖。而且年糕中含有多种维生素，可以促进人体新陈代谢。但是过量食用，可能会引起消化不良。

年糕吃了会发胖吗 年糕吃多了才会发胖，适量吃不会发胖。其实任何食物过量吃都是不好的，年糕这类食物在制作过程中通常会加入糖或者用油炸的烹饪方式制作，这样的年糕属于高糖高脂肪食品，都是肥胖的人要避开的。

任何食物都应该适可而止，吃多了一定会发胖，热量也很高年糕寓意很好，预示着年年高升，年年长寿。

会发胖。年糕里面含有的热量是比较高的，而且含有的糖分也比较高，同时也是油炸烹饪出来的食物，年糕是属于高糖、高脂肪的食物，吃得多了就会发胖。

年糕的热量相对来说比较高，每100个年糕至少含有150大卡左右的热量。它主要食用一些糯米制作而成，口感黏腻。适量的吃一些年糕可以吸收其中的氨基酸，对于新陈代谢有一定的作用。年糕是东亚过年的一种传统食品。

年糕吃了会发胖吗

1、年糕吃了不会胖。年糕是由糯米做成，如果是水煮年糕，热量和米饭差不多，适量的食用不会长胖。而且年糕中含有多种维生素，可以促进人体新陈代谢。但是过量食用，可能会引起消化不良。

2、任何食物都应该适可而止，吃多了一定会发胖，热量也很高年糕寓意很好，预示着年年高升，年年长寿。

3、年糕吃多了才会发胖，适量的吃是不会发胖的，其实任何食物过量吃都是不好的，年糕这类食物，在制作过程中，通常会加入糖或者用油炸的烹饪方式制作，这样的年糕属于高糖，高脂肪食品，都是肥胖的人要避开的。

4、年糕吃了会发胖吗 年糕吃多了才会发胖，适量吃不会发胖。其实任何食物过量吃都是不好的，年糕这类食物在制作过程中通常会加入糖或者用油炸的烹饪方式制作，这样的年糕属于高糖高脂肪食品，都是肥胖的人要避开的。

5、会发胖。年糕里面含有的热量是比较高的，而且含有的糖分也比较高，同时也是油炸烹饪出来的食物，年糕是属于高糖、高脂肪的食物，吃得多了就会发胖。