生活小常识60个大包子,有关饮食营养小知识你知道有哪些

生活小常识60个大包子，有关饮食营养小知识你知道有哪些？

谢谢邀请！我是葛姐，下面我发表一下个人观点，如有不同见解，希望分享出来，大家一起讨论:俗话说，民以食为天，吃饭是人们每天的头等大事，虽然人人都会吃，但并不是人人都能吃出健康来，一日三餐要营养搭配好。早吃好，中吃饱，晚吃好。一天中:早饭中饭要主食，粗粮，蔬菜，水果，肉类搭配好，晚饭要少吃，最好是粥或者汤易消化的食物，要切记，吃饭要7，8分饱最重要。下面我还有几个切记:1，多吃粗粮，粗粮中营养成分最全面，精粉中一般都会有添加剂，对身体不好。2，少吃凉的东西，尤其是冰箱里面的东西，比如冰激凌，各种饮料，也不要吃生的肉类。3,不要乱吃保健品，有的人根本不用补，乱吃保健品会影响健康。4,最好远离转基因的东西。当然，每个人的身体和活动量不同，也要适量加餐。欢迎大家关注，讨论，共同学习。最后我在这里祝大家每天都开开心心，工作顺顺利利，健康生活每一天！谢谢！

你领悟到哪些非常有用的潜规则？

1、不要娶35岁以上的大龄剩女做老婆。

大龄剩女长期单身，容易养成了较为古怪的性格，与人相处很难。

她们对爱情，婚姻的期望值过高，自我评价也很高，这些女人很多都是完美主义者。娶回家之前要先看看他是不是处女座的。

大龄剩女在家里往往是居高临下的姿态，丈夫下班回家看到了老婆，往往就有在单位天天守着领导的感觉。

年龄太大了，生育也是有一定风险的，如果特别喜欢小孩的男人，娶这种老婆更要谨慎了。

单位同事小张在33岁的时候，认识了他的妻子，两个人是同一所学校的校友，经人介绍恋爱以后，半年的时间就结婚了，结婚不到二年就离婚了。

小张每次说起这段婚姻，满眼都是泪。

在他眼里，大龄剩女对男人要求是十分苛刻的，无论任何一件事情都需要做到100%的满意。

就是男女床上那点事，状态好了，老婆嫌他用力过猛，承受不了，居然能够一脚把他踹开。状态稍差一点，他那位大龄老婆就是讽刺加挖苦，一脸的不屑。

搞得小张的自尊心和自信心都严重地受到了伤害。这完美主义者确实要了命。就连运动员都有一个竞技状态，怎么能要求男人每次都能正合你的口味呢？

2、夏天的汽车和洗衣机折扣比较多。

3、南方的冬天买空调价格较低。

4、到饭店去吃饭，最好不要进后厨，可能会恶心的你吃不下。

5、能在家吃饭，就在家吃饭，在外面吃饭往往是花最多的钱，吃最差的食物。

6、去商场买东西，促销员推荐的产品往往是他们提成最高的，并不是性价比最高的。

7、去电影院看电影，最好自己带点零食，爆米花的利润实在是太高了。

8、不要轻易地去加盟任何连锁店铺，因为加盟店专门要挣想挣钱的人的钱。

9、出差住酒店，不要理睬门上插的小卡片，也不要让打电话给你按摩的人进门，遇上仙人跳，倒霉的是自己。

10、出差住酒店，不要用开水壶。可以烧一壶开水浇在马桶盖上。晚上睡觉的时候不要关厕所的灯。进门以后首先要检查有没有针孔摄像头。

11、非常漂亮的美女同事突然对你很热情，并且主动接近你，你不要过分激动，她可能是有事求你。

12、不要无条件地帮助他人，你这是在培养你的仇人。

13、在单位不要做老好人，有求必应的人，别人未必感激，他们只是把你当工具。

14、背后说单位领导的坏话，会有人转告他的。

15、领导对你的提拔，你的感激不能只停留在嘴上，一定要用物质去体现。

16、利用感情去办事情，只能有一次，第二次就要用物质体现。

17、每天都在招人的公司，不是好单位。

18、城市独生女，不要远嫁。恋爱结婚要找门当户对的人。

遇到了农村的土猪，成市的大白菜要小心一点，他们和你恋爱结婚不一定是因为爱情。

“凤凰男”、“凤凰女”大多都是职业家贼。

19、不买超市购买切好的水果，晚上八点钟以后，超市打折的面包很便宜。

20、酒桌上不要劝酒，尤其不要劝女人喝酒。

21、女人在外喝酒绝对不能喝醉，

22、要和女友或者老婆的闺蜜保持距离。

23、很久不见的老同学、老熟人发来信息，你最好别回，大多数让你凑份子掏钱的事儿。

24、没有钱就别追求爱情，女人只爱他的偶像和能够满足她物质要求的男人。

25、靠人不如靠自己，这个世界上只有自己的身体健康和金钱是最靠得住的。

26、一定要记住这个世界上除了你的父母希望你好，其他的人都不希望你过得比他还好。

27、跟任何人都不要掏心掏肺地说话保持一定的神秘感是保护自己最有利的武器。

28、同事是竞争对手，不是朋友。

29、不要和漂亮的少妇亲戚和好朋友一起搭伙做生意。

30、不要把自己最好的朋友介绍到自己的公司一起工作，这样的话有可能你们会成为竞争对手。

31、保证睡眠，戒烟戒酒，坚持锻炼，所收到的好处远远不止是健康。

32、找一下适合你，并且有长期收益的项目，一直坚持做下去，十年以后，你会超过80%的同龄人。

32、医院开出的药品价格低于门市购买的药品价格。

33、看牙一定要去正规的医院，每年洗牙1到2次，发现小问题及时处理，治疗牙齿、装假牙的价格非常贵。

34、男人到了40多岁，要注意保护好前列腺，多喝水，不要久做，不能憋尿。

35、拒绝无效的社交。浪费时间，浪费钱的事别干。

36、远离各种垃圾人，不要和认知能力相差过大的人有太多的交流。这些事情只会浪费你的时间和精力，不会给你带来任何好处，甚至还会给你增添很多的麻烦和烦恼。

37、不要夸朋友的老婆身材好。

38、到成都出差或者旅游想省钱了，就去温泉酒店过夜。

39、利用所有的时间努力经营自己，锻炼自己的身体，多读书，学习新知识新技能，努力提高自己的挣钱能力。

40、不要强行进入某个圈子，人际交往的实质就是相互利用的关系，你有实力了，有相互交换的价值了，自然就会有合适你的圈子。

41、别人找你帮忙的时候，即便是你能够做到的，也要说我尽力而为。

42、不要把钱借给别人，也不要伸手管别人借钱，不要给任何人做担保。

43、别碰网贷，这帮人全是吸血鬼。

44、买得起房子尽快买房，想买车可以，但是不要贷款买。

45、凡是在酒桌上劝你使劲喝酒的人，你记住了，他是你的仇人。

46、牢记“教会了徒弟饿死了师傅”，在职场上，没有人会同情你这样的傻瓜。

猪肉大葱包子馅怎么调？

猪肉大葱包子馅怎么调？

冒着热气的包子总是有种魔力吸引人们食欲，如果包子的馅料好，包子皮又好，那更是能让人们吃了一个又一个。下面我们要说的就是一款很普通的馅料却又特别受欢迎的包子，那就是猪肉大葱包子。

寻味之旅，总能用奇遇来形容。对于食材的每一分把握与注释，是对品食者最大的尊重。我是天然力，专注于生活之中的每一道美味。关注我，带你了解更多的食材奥秘与烹饪技巧，让你更能知其所以然。

要想包子好吃，首先压馅料好，其次再是包子皮，如何才能把这2样做好，做到专业包子店的水准呢？其实有方法是很简单的，接下来我们就重点说说猪肉大葱包子馅的调制方法和包子皮的做法，至于包子的包子的包制方法这里就直接飘过了，因为我想我没有这文字功底能把包制的手法说清楚。

猪肉大葱包子馅的调制方法：

【主料】：500克前夹肉、4根大葱。

【配料】：生姜10克。

【调料】：香料油、食盐、味精、鸡精、白胡椒粉、白糖、料酒、生抽、老抽、蚝油。

【准备工作】：

1、很多人会问做包子馅要用什么部位的肉最好，我的答案是没有固定的，这要取决于个人的喜好，比如不喜欢太肥的可以选前槽肉或者夹心肉，这个部位的肉不肥不瘦刚刚好，而且肉质也非常适中。如果喜欢吃肥一点，油大一点的包子，那就选五花肉。肉选好后先去皮再清洗，清洗后控水，接着用刀切成小块后放料理机中饺打成比饺子馅等大些的小颗粒，这样吃起来才会有口感。

2、准备4-5根新鲜的大葱，把大葱清洗一下后去掉两头，再用刀把大葱从中间剖开成两半，最后再切成葱花备用。还要准备10克去皮的生姜，生姜先切片再切成丝，最后切成细小的姜末备用。所有准备工作做好了，接下来就可以开始调馅了。

【烹饪方法】：

1、把打好的肉馅放一大碗中，把剁碎的姜末也一起倒进去。蒸出来的包子肉馅吃起来嫩不嫩，关键就在肉馅中打水。有一个问题一直是争论不休，那就是先打水再调味，还是先调味再打水，就算是白案大师也都没有统一的做法，所有我这里也就不说那些大道理了。因为我自己也不敢肯定哪种才是正确的方法。

2、如果是做汤包我们可以往肉馅中多打一些水（加高汤最佳），如果不是汤包那打进去的水就要少些，一般500克肉馅中打100克水就可以，水要少量多次地往肉馅中加，每加一次水就要顺着一个方向搅拌，把加进去的水打进到肉馅中去，水加完后一直搅拌到看不到水，把肉馅也打上劲了，这样调制出来的肉馅才不会柴，也不会老，吃起来才够嫩。

3、接着我们就可以对打好水的肉馅进行调味，加入8克盐，2克味精，2克鸡精（不喜欢味精、鸡精的可以不加），3克白胡椒粉，2克白糖，15克料酒，30克生抽，5克老抽，10克蚝油，30克香料油，然后把肉馅和所有的调料顺着一个方向搅拌均匀只要搅拌均匀即可，无须过于搅拌。切好的葱花先用20克香料油搅拌均匀，让葱花裹上薄薄的一层香料油，然后把拌好了香料油的葱花倒在肉馅的上面，倒在上面就可以，无须搅拌。

技术要点，个人建议：

1、为什么葱花要先拌油又不要和肉馅搅拌均匀？这是一个很好的问题，首先葱花拌油是要让油把葱花包裹起来，这样可以不让盐渗透到葱花里面去，这样就可以避免葱花出现臭葱味，不和肉馅搅拌到一起去也是为了避免这个问题。把拌了油的葱花放在肉馅上，我们在包包子的时候，从上面往下挖，这样就能挖到葱花也能挖到肉馅，在往下挖的时候葱花和肉馅就自然混到一起去了，这样的方法蒸出来的葱花更浓郁好吃。

2、在加调味料的时候我们也可以加1-2个鸡蛋进去，加鸡蛋可以让肉馅的口感更Q弹好吃。

3、香料油可以起到很好的增香作用，如果没有香料油的可以用芝麻香油来代替，其实自己熬一个香料油也是很简单的。先把5个八角，1小块桂皮，5片香叶，1个去籽的草果，1个肉蔻，3克花椒和3克小茴香用清水把表面的杂质和灰尘清洗一下后控水。锅内加500克食用油，再把控干水分的香料下入锅内，开小火慢慢地把所有香料的香味给逼出来，让香味融入到油里面去，不要把香料炸黑炸糊了，炸到香料微黄就要倒出，倒的时候把香料过滤出来不要。

包子皮的和面方法：

【主料】：1000克普通（中筋）面粉。

【配料】：10克酵母、5克白糖。

【烹饪方法】：

1、面粉中加入酵母和白糖先搅拌均匀（加白糖可以促进发酵，然后想再加快发酵的速度，那么可以加3-5克泡打粉进去），把面粉、酵母和白糖搅拌均匀后就把35度左右的510克温水分5-6次加进面粉中去，把温水少量多次的加到面粉中去，一边加一边搅拌，这样盘中的面粉就能更均匀地吸收到水分，水加完后先把面粉搅拌成面絮，再把面絮揉成没有干粉状态的面团，刚揉成的面团要揉光滑会比较费劲，所以我们把面絮揉成面团后就要让面团醒发。

2、把面团用保鲜膜密封好醒发1-2个小时（具体时间要视室温而定），把面团醒发到2倍大，扒开面团可以看到面团里面有大量的蜂窝组织，这就说明面已经发好了，把发好的面团放在案板上后开始揉面排气，这时更松软了，揉起来就轻松多了，边把面团中气孔的空气牌出去，边把面团揉至光滑，然后把面团揉成长条，之后再把长条揪成大小均匀的面剂子，剂子的大小就决定包子的大小。先用手掌把面剂子按扁些，再把面剂子擀成中间稍厚些，周边稍薄些的包子皮，这样的包子皮更不会漏馅。

包子生坯的二次醒发和蒸制时间？

包子馅和包子皮都做好了，具体的包子包制方法我就不再啰嗦了。蒸屉上可以刷上薄薄的一层油再把做好的包子生坯放上去，包子和包子之间要留有一定的间隔，因为包子在二次醒发的时候和蒸制的时候还会变大，没间距的话就会全部挤到一块去了。把包子生坯摆放好后就盖上笼盖让包子二次醒发5-20分钟，可能你会问具体的醒发时间是多少呢？我只能说这个包子的二次醒发时间是没有固定的，因为这个要看你的和面方法和醒发时的温度而定。

包子生坯二次醒发好后包子的体积变大就可以了，蒸锅加水后上蒸屉，开大火，蒸屉上汽后开始计时10-15分钟左右即可（具体的时候要看包子的大小而定），包子蒸好后就可以关火，但是不要马上开盖，让蒸好的包子在蒸屉中再焖上3分钟，这样就可以防止保证遇冷空气而出现包子塌陷回缩的现象。

结语：

自己学会了做包子，一次可以多做一些，想吃的时候吃多少取多少，大火把水烧开蒸屉再上蒸锅开始蒸，根据包子的大小一般10-20分钟的时间就可以。自己做包子不喜欢味精、鸡精的可以不加，要知道外面的一些店铺加味精这类增鲜的添加剂可是很大方的。

看到这里，相信你也对于猪肉大葱包子馅怎么调有了更深刻的认识了吧。那就动动你的小手指，点赞+关注！寻味之旅不迷路！

摆地摊有什么好的项目推荐一下？

最近很多朋友在询问“摆地摊好项目、月入过万的小生意”，对于没有摆地摊经验的朋友，可能仅对地摊生意有个大概的了解，真正去摆地摊就会弄得一头雾水。那么摆地摊好项目到底有哪些呢？如果看到本篇文章之前还是摆地摊小白，下面结合自身10年摆地摊经历讲解下比较赚钱的摆地摊好项目。

一、摆地摊好项目：卖新奇特、创意产品

在我们平常见到的摊位上，那些卖特色、新奇、创意产品总是能让人眼前一亮，做竞争少又吸引眼球的小物件相对容易赚钱，当然，卖一些实用的家居创意产品也是不错的选择，摆地摊好项目？例如：神奇挂衣架、晒被子神器、耗油挤压嘴等等，夏季还可以经营驱蚊手环也是很应季的选择项目。

二、摆地摊好项目：卖应季时尚女装

有句老话：女人的钱比男人的好赚，摆地摊好项目卖应季女装，可以到批发市场拿货，买上几个架子，就可以到早市、夜市、步行街、集市上去卖了。也是我们比较常见的摆地摊方式，利润很怎么样，那就看所选的衣服咋样，你会不会卖，摆地摊好项目卖应季女装是个不错的选择。

三、摆地摊好项目：卖小饰品

一般小饰品首饰的成本不高，多跑跑市场总能找到便宜货，这里有个关键点，就是所选的饰品要时尚新颖，一定要有个漂亮的包装。这样定价就可以高些，利润也就高。还有就是不要压太多的货。摆地摊好项目卖小饰品是个不错的选择。

四、摆地摊好项目：卖纯棉袜子

很多摊友都是摆地摊卖纯棉袜子起家的，就是因为袜子消费量巨大，市场空间无法想象，配上高端大气的摊位及10元四双的价格，想不爆都难，通常像早市、夜市、步行街、商业街、公交站牌、集市都是理想的出摊场所。

五、摆地摊好项目：卖手机配件

地摊生意也可以卖手机配件做手机贴膜等。这些也是人们日常所需要的东西，通常价格不高进货也便宜，人们喜欢各类新配件也愿意购买。投入不多，成本也很低，现在做这些的有不少，想要生意好就要有好的手法和更新颖的款式，有与别人不同的地方生意也就不会差。

六、摆地摊好项目：小吃食品

可以摆地摊的小食品生意有不少，受人们欢迎又好做的比如煎饼卷饼、炒面筋、关东煮、烤冷面，烤串和油炸类食品，这些地摊食品深受孩子和年轻人所喜欢，这些地摊类只要有个小小的食品车就可以移动式经营，也方便根据人们生活时间的不同更换经营地点，是很不错的地摊小生意。

七、摆地摊好项目：卖水果

大家都知道水果生意很赚钱，如果能在小区或是人流大的地方支个水果摊让着急上下班的人们方便购买，也会有不错的销售量，水果生意要注意控制进货量和当地人们所喜欢的水果种类，如果你有台小货车就更好了，可以更方便进货的转移经营地点，路边的水果摊生意一直都很不错。

八、摆地摊好项目：卖玩具

卖儿童玩具的地摊大都选择在学校门口附近或者广场夜市，很多人都赖以为生，一般实体店里的玩具比较贵，尤其是爷爷奶奶们，特别喜欢在地摊上购买性价比较高的玩具给孙子孙女们。地摊卖玩具要抓住时下爆款，比如之前流行泡沫飞机，那么就可以卖这个玩具，价格最高的时候可以达到20元一个，利润非常的高。

九、摆地摊好项目：卖烘焙食物

如果你觉得烘焙食物只能在实体店出售，那么你可真错了，如果有烘焙手艺，可以制作一些食物，比如月饼，麻花，馍片，饼干，蛋糕，只要口感好，价格实在，在地摊中很快会抢购一空的，只要做出名声了，你的地摊生意也会越来越火爆的。

十、摆地摊好项目：卖书

这个不属于地摊常见范畴，但是这个项目真的有利润。我说的不是卖新书，而是二手书。怎么挣钱呢？业余时间去废品站收书，价格给高点可以自己挑。买回来书，分类整理，压平，挑一些言情穿越小说，个人成长，励志，职场，古装历史，管理类的书籍。今天这些是我的分享大家点赞评论一起说说看还有其他什么嘛？

有哪些一定要知道的社会潜规则？

1、男人要想家庭稳定，首先你要挣回让你老婆满意的钱。

男人要想老婆对你温柔，你必须有一个健康的身体，让她满足。

做好了这两件事儿，一个男人就能拥有一个幸福的家了。

婚姻也是一场财色交易。

2、一个好男人就是能够挣到让他老婆花都花不完的钱，一个成功的女人，就是找到这样一个男人。

3、各种各样的社会关系网，所有的圈子，都是为了相互利用，人之所以合群，根本原因就是为了生存。

4、不要无条件地帮助他人，你这是在培养仇人。

5、不要无缘无故地接受别人的礼物。

6、中途遇到朋友的饭局，即便是朋友一再邀请你都不要参加。

7、在翻看朋友手机照片的时候，不要滑动屏幕。

8、要拿别人的缺点来开玩笑，不要揭别人的老底。

9、不要炫富，别人会羡慕嫉妒恨，他们会在你的工作和生活中制造很多的障碍，看到你遇到麻烦了，他们的心理就平衡了。

10、不要做舔狗，女人只爱他崇拜的偶像，和能够满足她物质和身体欲望的男人。

11、不要在背后说领导的坏话，有人会转告他的。

12、领导对你的提拔和重用，你的感谢不能只停留在嘴上，要用物质来表示。

13、不要心太软，不要太实在，否则没有好下场。

14、利用关系办事只能一次，第二次就要用物质体现。

15、不远不近的关系，适合所有的人。

16、事儿不要做绝，话不要说满，凡事给自己留一条后路。

17、在酒桌上灌你酒的人就是你的仇人。

18、女人在外喝酒，不要喝醉。

19、不要和亲戚朋友一起做生意。

20、不要和漂亮少妇一起做生意。

21、不要和单位最漂亮的女人关系走得太近。

22、婆婆不是亲妈，不要当着公公婆婆的面说老公的坏话。

23、家丑不要外扬，不要跟你周围的人说婆家的不好。

24、如果有人对你总是非常的客气，那么他是对你很有戒备心的。

25、凡事依靠自己，在这个世界上只有你的身体健康和你兜里的钱是最靠得住的。

26、赞美别人，成本低收获大。

27、在这个世界上，除了你的父母，没有人希望你过得比他还好。

28、不要分享你的高兴事，别人不一定会为你喝彩。

29、地位不对等，别人很难尊重你。

30、在办公室不要谈论自己的私事。

31、不要和任何人掏心掏肺，要保持神秘感。这是保护自己的有力武器。

32、如果别人没有明确地答应你，那就是拒绝。

32、伤你最深的人，往往是最了解你的人。

33、如果关系平常的美女突然对你很热情，你不要过分激动，那是有事要求你帮忙。

34、长得漂亮就是你的实力。

35、要尊重权利，不要跟领导对着干。

36、不要频繁地跳槽。

37、不要把同事当朋友，你们是竞争对手。

38、不要哭穷，没有人愿意和穷鬼打交道。他们会看不起你，甚至还会欺负你。

39、登门拜访必须带礼物，到朋友家里，不要进卧室。

40、和人说话的时候，对方不停地看手表，那你就走吧。

41、和朋友聊天要发文字，不要发语音。

42、能用钱解决的事儿，不要轻易地动用关系。

43、去别人家里吃饭，一定要夸主人的手艺好。

44、法制社会不要动手。

45、不要把自己的缺点告诉别人。

46、动不动就给你贴标签的人，你要远离他，他没有安好心。

47、请装修公司，比自己买材料请人装修，要省很多钱。

48、大都市的底层白领，普遍过得很清苦。

49、远离伪精致的人，因为他们很虚伪。

50、你去岳父岳母家拜年，一定要把老婆打扮得雍容华贵。反之亦然。