孕妈健康百科知识内容,孕妇能不能吃海鲜食品.

孕妈健康百科知识内容，孕妇能不能吃海鲜食品？

孕妇能不能吃海鲜？其实海鲜的种类有很多，有些海鲜孕妇是可以吃的（可促进胎儿发育），而有些海鲜孕妇却要少吃最好不吃（容易导致流产）。

一，孕妇可以吃的海鲜有哪些，对胎儿有哪些影响

1，鲫鱼

鲫鱼含有丰富的优质蛋白和氨基酸，孕妇食用鲫鱼能增强胎宝宝的体质。除此之外，大部分鱼类孕妇都可以食用，例如：鲤鱼、鲢鱼、草鱼、鲈鱼、鳗鱼等等。

2，皮皮虾

皮皮虾中含有大量的蛋白质，孕妈咪吃了可以促进胎儿的骨骼和身体发育。

3，生蚝

生蚝是一种常见的海鲜，又名牡蛎，含有丰富的蛋白质、氨基酸和锌元素，孕妇吃生蚝可促进胎儿神经系统的发育。

4，淡菜

淡菜营养价值很高，孕妇食用可缓解孕期贫血和水肿的症状，也可为胎儿补充多种营养。

5，蛤蜊

蛤蜊也是一种很常见的海鲜，富含铁、钙和蛋白质，孕妇食用可促进胎儿骨骼发育。

6，海参

海参虽然价格比较贵，但却是对孕妈咪很好的营养品。孕妇吃海参，对胎儿的视力和智力发育很好。

二，孕妇要少吃最好不吃的海鲜有哪些，对胎儿有哪些影响

1，螃蟹

大部分的孕妈咪都知道，孕期不能吃螃蟹，特别是孕早期，这是因为螃蟹性寒，多吃容易引起流产。

2，扇贝

扇贝在平时生活中比较常见，虽然营养价值很高，却不适合孕妇食用，因为多吃扇贝容易引起腹泻，对胎儿不利。

3，甲鱼

甲鱼营养价值丰富，孕妇却不适合食用，因为食用不当有可能会导致流产。

4，田螺

孕妇最好不要吃田螺，因为田螺不便于清洗，且含有寄生虫（容易导致胎儿畸形）。记得我怀孕时，老公买了很多田螺，我一个都不敢吃。

三，孕妇能不能吃海鲜，对胎儿有哪些影响

孕妇能不能吃海鲜，我觉得不能一概而论，因为有些海鲜对胎儿发育很有帮助。还有就是，孕妇能不能吃海鲜，还要看孕妇是否容易过敏，如果是，那最好不要吃。

总之，能不能吃海鲜，孕妈咪需根据自身的情况来看。

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孕妇进产房前真的需要必备红牛士力架吗？

T：孕妇进产房前真的需要必备红牛士力架吗？

对于临产前的孕妇，很多都会有这样的疑问，进产房前该吃点什么？

很多人一定回答红牛巧克力，其实很多医生并不建议临产前孕妇一定吃这些，毕竟每个孕妇体质不同，千篇一律的饮食可能会带来不一样的甚至尴尬的后果。

那么产前吃什么好？什么东西最好不要吃？

住院前：一顿营养丰富又解馋的大餐

因为大多孕妇住院多是因为出现临产征兆，也就是说住院了后就是分娩，然后做月子期间就是各种忌口，而在临产前这段时间饮食不用再忌讳会出现宫缩、流产、影响胎儿发育等情况，一顿营养丰富的大餐不仅能补充体力，以免住院后只能吃些清汤寡水，还能断了念想，总算在十月怀胎结束后吃到了最想吃却不敢吃的大闸蟹、辣条、山楂等，否则又要等待漫长的月子或哺乳期结束才能吃。

强烈宫缩时：高热量能在短时间内提高身体爆发力的食物

当出现强烈宫缩时，很少孕妈还能坦然的保持好胃口，大多都是乘着宫缩间歇时间赶紧吃两口，此时可以吃些高热量甜食、红牛、浓度稍高的蜂蜜水、红枣、面包、鸡蛋、牛奶等。

最好别吃！

粗纤维特别丰富的：如红薯、紫薯、玉米、燕麦、花生、桑椹干等，会促进肠胃蠕动，导致肠胀气，大俗话就是会产生较多粪便还会放臭屁……

没吃过或难以消化的：加重肠胃负担，若出现过敏、腹泻、肠胃不适等会加长产程。

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走向妇产科之路百科？

讲述生性迟钝的临盆孕妇，为了生孩子与僵尸展开生死搏斗走向妇产科的黑色幽默故事。

分娩前的内检是怎样的？

要说产检最痛的检查，内检排第二，应该没人敢认第一！

什么是内检

内检是一项在宝宝发动之后分娩之前所做的产科检查，有经阴 道和经肛门两种检查方式，用来检查宫颈成熟度、宫口开合程度、胎儿露出情况以及骨盆情况等，用以评估是否符合顺产以及进产房的时间，也就是我们常听说的“开了几指”。不过，大多数医生用的都是经阴 道检验的方式，能够更准确地判断产妇的宫颈及胎儿情况。

内检的详细步骤

1.孕妈脱下一侧裤子，两腿分开躺在床上，以双手抱膝的姿势，最大范围地暴露hui阴；

2.医生戴无菌手套，右手以食、中指伸人阴道口向肛门方向挤压，必要时候全手伸入阴 道，左手摸压宫底。

我记得我那时生孩子的时候完全没有经验，因为宫缩疼痛，我过一段时间就会喊医生帮忙看下宫口开了几指，什么时候能进产房，而每喊一次，医生就会内检一次，那滋味，尴尬加上疼痛，真的太酸爽了。

如何缓解内检的疼痛

其实，如果医生手法操作熟练，内检是没有很大的痛感的，只不过那个时期处于产妇宫缩的特殊时期，宫缩痛会让产妇的身体变得敏感，而这种检查又会让产妇变得很紧张，加大了内检的难度，所以产妇会感觉到疼痛。

由此可见，想要从容面对内检，放松是最关键的，一个是心理上要放松，无论面对的是男医生还是女医生，想着内检是为了让宝宝安全分娩，准妈妈就应该放松心情，配合医生检查；另一方面，身体上也要尽量放松，减缓肌肉的紧张感，这样才能有利于医生的检查。一般在医生手指伸入之前深吸气，然后在探查之时大口哈气，能够有效缓解疼痛。

所以，面对内检，准妈妈们也不要太过紧张，配合好医生就能顺利度过。

你好，我是希妈，一名高级育婴师，家有7岁女宝，欢迎关注我，获取更多实用的育儿知识。

产后的黄金恢复期是什么时候？

很多的人都知道，女人孕后坐月子是女人第二次对身体的排毒，如果女人在坐月子的期间可以把身体养好，那么女人的身体就会得到我们意想不到的修护。而人们的脱胎换骨也是有这个意思的。但是女人在坐月子的期间是非常的忌口，以及注意自己的生活的所有的举止行为的。一旦稍有一点的不注意，就会给以后的生活造成一些潜在的病症，影响我们的生活的质量。

孕妇在孩子从自己的肚子里生出来之后，便要开始坐月子。月子的女人不要碰任何的冷水，不要碰任何的有凉的东西，这些凉水之类的不让孕妇碰是必须要注意的。女人在坐月子的期间不可以见风，不可以吹冷风，睡觉的时候要注意千万不要着凉。睡觉的时候尽量的带个头巾睡觉，虽然会很热，但是为了不落下月子病，也要忍忍，忍一个月，不要为了一时的舒服，而害了自己的一辈子。

坐月子的期间，不要吃那些坚硬的东西，多喝汤水，因为那些坚硬的食物对自己的身体不好，不仅仅如此，多喝汤水会给自己的身体提供营养，自己的身上的营养跟上了，自己的孩子才会有奶水吃。所以坐月子的期间我们要多喝汤，对身体有益的汤，只有这样我们的身体才能得到恢复。

孕妇在坐月子的期间，尽量的不要吃任何的药物，因为这样不但对自己的身体不好，而且还对自己的孩子的身体也没有什么的好处。任何的药物都有刺激的作用，在自己的孩子吃奶的期间，如果吃药的话对孩子也会有一定的伤害。所以坐月子的期间尽量不要吃药。

坐月子的期间，千万不要吃大鱼大肉太过于油腻的的东西，因为坐月子的期间太过于大鱼大肉的话，会让让我们的肠胃受不了，长此以往的这样下去，我们的身体便会出现拉肚子的现象，而此时如果我们吃药便会对孩子不利，如果不吃药便会对自己不利，所以为了自己的孩子一定要忌口，坐月子的期间注意各种的我们值得注意的小病。