运动选材学百科知识点,田径选材中采用哪些手段进行测试.

运动选材学百科知识点，田径选材中采用哪些手段进行测试？

回答：田径运动选材主要通过这几个方面选：第一个看外观，首先是身高是否合适，体重是否正常，四肢比例是否突出，跟腱长度如何，第二，检测一些肝功能、血常规、神经系统等一些数据，并了解选手父母兄弟姐妹的身体基本状况（目地是了解有没有天赋异禀方面的遗传可能）。第三个就是测几个专业运动项目，看看选手们的成绩，以及在活动中表现出来的柔韧性和协调性、力量……。只有这样才可能选出好的优秀人选。谨供参考！

工艺美术运动的最大贡献以及它的局限性是什么？

（1）英国“工艺美术”运动的影响

①英国“工艺美术”运动在设计上形成了鲜明的风格特征

a．英国“工艺美术”运动提出了“美与技术结合”的原则，主张美术家从事设计，反对纯艺术。它强调“师承自然”、忠实于材料和适应使用目的，从而创造出了一些简朴适用的作品。

b．主张采用植物、动物作纹样，强调装饰，注重选材，其设计风格较为朴素、大方、适用。莫里斯与拉斯金等人提出“艺术与技术相结合”，艺术家从事产品设计，向自然学习等原则，在工业设计史上有着重要的作用。

②英国“工艺美术”运动的范围十分广泛

英国“工艺美术”运动包括了一批类似莫里斯设计事务所的设计组织，称之为“行会”，并成为工艺美术运动的活动中心。1885年由一批技师、艺术家组成了“英国工艺美术展览协会”，并从此开始定期举办国际设计展览，因而吸引了大批外国艺术家、建筑师到英国参观，这对于传播英国工艺美术运动的精神起了重要作用。他们还花费了大量精力出版了《工作室》杂志，作为宣传英国工艺美术运动思想的阵地。英国工艺美术运动随着展览与杂志的介绍很快传到海外，首先在美国和北欧得到反应。这个运动在1896年基本结束，取而代之的是欧洲大陆的新艺术运动。

（2）英国“工艺美术”运动的意义

①英国“工艺美术”运动是一场影响深远的设计运动

a．发生背景

1851年在伦敦举办的世界上第一次工业产品博览会，由于展出的工业产品粗糙简陋，没有审美趣味，引起设计家们关注，提出了艺术与技术结合，推崇手工艺，反对机械的美学思想，从而导致了这场设计运动的进行。

b．代表人物

工艺美术运动的主要代表人物是艺术家威廉·莫里斯和理论家约翰．拉斯金。他们通过撰写文章和亲自设计建筑、家具、灯具乃至壁纸图案等实践，掀起了一场手工艺复兴运动。

c．运动高潮

1888年由莫里斯任主席的“工艺美术展览协会”的成立是这个运动的高潮。协会出版了一份杂志《工作室》，宣传他们用艺术改造生活的主张。

②英国“工艺美术”运动有其自身的缺陷

工艺美术运动的缺陷或先天不足是显而易见的，它反对工业化，否定机械与大批量生产，过于强调装饰，是这次运动明显的不足之处，这使其不可能成为领导潮流的主流风格。从本质上来讲，英国“工艺美术”运动是通过艺术和设计来改造社会，并建立起以手工艺为主导的生产模式，无疑是逆时代潮流而动的，并没有解决大机器生产中

如何锻炼弹跳力？

弹跳力需要有较强的大腿肌肉的爆发力，还需要有较好的腰腹肌的力量。练习弹跳力的方法有很多：

1、“负重深蹲”是健美运动中最复杂，练习部位较多，是力量举比赛的一个规定动作。

“负重深蹲”对整个下肢和躯干都有强烈的刺激，能锻炼股四头肌（股直肌、股中肌、股外侧肌、股内侧肌）、臀大肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌，并对竖脊肌、梨状肌、大收肌、臀中肌、臀小肌及小腿肌等也有很强的作用。

2、立定跳远跳的方法：双脚左右开立，脚尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆。

然后两腿迅速蹬伸，使髋、膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂迅速有力向前上摆，最后用脚尖蹬离地面向上跳起，落地时用前脚掌着地屈膝缓冲，接着再跳起。每次练习15～20次，重复3～4组。

3、蛙跳，蛙跳是发展大腿肌肉和髋关节力量的一种练习。练习一组15-20次，每次练习15-20组，每组间歇60-90秒。做完后要有放松活动。

腰腹肌力量的练习也有很多，如仰卧起坐，两头起，卷腹，俯卧背起，悬垂举腿等。

扩展资料：

弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。

你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。

影响因素：

身体部位

弹跳力的好坏，可从以下几个地方可以看出来：

1 、脚踝：如果你的脚踝象青蛙脚踝那样，从后面看很小，侧面看略宽。那很好，你有了出色弹跳的第一个特点.因为脚踝小,起跳的时候脚部发出的力就能更集中的由脚踝经腿传向身体。

2、脚指头：如果你的大脚指很长，那对不起,你注定跳不高。因为长脚指头缩短了脚弓的距离，分散了许多力度。并且也影响到了落地的弹性.

3、后跟肌腱：再看你脚跟后上，向上生长的那根肌腱，如果粗细得当，有韧性，并且是往很高的地方生长，几乎是贴到膝关节下面才有小腿肚，那你很幸运，你可以高来高去，象青蛙一样跳跃。

这点从很多NBA弹跳大王身上一眼可以看出来。

4、坐高指数：

指数小，腿长，身体重心高。经测试，跳高运动员在田径运动员中坐高指数最小，下肢长及下肢各环节长度与身高之比最大，说明跳高运动员躯干短，下肢长。

在田径各项中，跳远运动员坐高指数仅大于跳高运动员。 [1]

5、比大小腿：

小腿和大腿长度的比例称为Crural指数，与素质有关。指数高的人（小腿比大腿长）更适于参加跳的运动。几乎所有跳跃的动物都有非常高的Crural指数。

青少年运动员大、小腿长度与起跳高度之间具有相关性，而小腿比大腿长更有利于起跳效果，在其条件相似情况下可作为选材的依据。

选材时，[(下肢长B-小腿长A)/小腿长A]×100指数反映了运动员大腿长与小腿长A之比。 [4]

6、肩宽（肩峰宽）、髂宽（两髂嵴点间宽）、髋宽（大转子点间宽）：

髋关节窄的运动员（在选材时女性指标应向男性指标靠拢）性成熟后，肌肉得到迅速发展，下肢肌肉群，特别表现在臀部肌肉群，更为明显，外型看上去有些“翘臀”，臀纹球状者更好。

这表现出臀部肌群结实有力，这类运动员往往蹬地和起跳都比宽髋的学生积极有力。

研究揭示，虽然跳高运动员的髂宽/肩宽指数和髂宽/髋宽指数较高，但通过对其绝对值进行比较后却发现，由于跳高运动员的肩宽和髋宽小，而髂宽又相对略大，因而造成这两项指标的数值较高。

这一结果反映出，跳高运动员一般具有比较发达的髂、腰肌群力量，这可能与跳高项目需要运动员具有较高水平的下肢摆动速度、摆动力量和较强的腰腹力量有关。

在观察中可用一个简单公式表示，即：肩宽－髂宽、髋宽－髂宽相差越小越好。

在注意(髂宽/髋宽)×100指数的同时，还应注意正梯形中ab的高度。在田径与跳跃项目选材中，ab越小越好。

图册为长着一副“羚羊腿 ”（大腿短、小腿细长）的跳高运动员们。

当然还有其他的一些，我们都知道的影响弹跳的因素，比方说扁平足，O型，萝卜腿，这些是大家都熟悉的，就不用多说了。

三色人种

黑色人种：四肢比较灵活,柔韧性也好，肌腱中白肌纤维比较丰富，骨骼结合比较较紧密.再加上黑色人种特有的爆发力,他们都是弹性十足。

正常黑色人种，在经过训练或锻炼，弹跳力都能达到80-90以上。Таннер(1955年）指出，与欧洲人相比，黑人相对长腿。有趣的是，腿相对长的群体的小腿大腿指数（胫骨长/股骨长×100）有达到85%以上的趋势。

白色人种：相比较黑色人种要逊色许多，他们主要体现在“稳”字上、下盘扎实、爆发力度不够、肌肉以红肌纤维居多,所以肌肉稍微显得松垮。

他们的关节比较大，因此，白人选手弹跳力好的不多，和乔丹一届的布论特-巴里，他能从罚球线起跳扣篮，白人选手有这样的弹跳已经很特殊。

黄色人种：我们都知道黄色人种的素质，其实是介于黑、白色人种之间.爆发力力要稍强于白色人种.肌肉和骨骼适中.黄色人种最见长的运动是灵巧性运动，如体操，小球类。

因此黄色人种弹跳力要高于白色人种，低于黑色人种。 但力量和耐力却要逊色不少。正常的黄色人种，经过训练基本上能达到70-85CM的弹跳高度。

性别

男性下肢力量大约比女性大1/3，在跳跃能力上大于女性。

弹跳力百科

标枪运动员特征？

标枪运动员与田径中田赛运动员的身材相比，稍显不匀称，但与铅球、链球等同为投掷类田径运动员的身材相比，则匀称许多。

标枪运动在选材时就要求身高臂长。只有身高臂长者才能在投掷标枪时提供充足的动能。

标枪运动员对手臂力量和腰腹力量要求很高。因此经过多年训练，标枪运动员的手臂会显得粗壮。

九品中正制的出处和发展史是怎样的？

九品中正制为一种人才选拔制度，出始于曹魏时期，为曹丕命吏部尚书陈群所创，两晋南北朝所沿用，直到隋朝才被废除，历时四百余年。九品中正制虽然名声不太好，一直被人批评讽刺，但是作为一种人才选拔制度能够维系四百年，自然有他存在的道理，浅谈九品中正制的优势与弊端，形成发展与消亡。

“九品中正制”的核心内容与作用

九品中正制由两部分组成，一为“九品”二为“中正”。

“九品”为级别区分，将人才分为:“上上、上中、上下、中上、中中、中下、下上、下中、下下”九个品级，也就是一品、二品、三品、四品、五品、六品、七品、八品、九品。一到三品为上三品，四到六品为中三品，七到九品为下三品。“中正”是一官职，也叫做“品评人”，为朝廷所设，中正一职多为德高望重的当朝老者，在各个州郡专门负责品评人才，将他们按照九品进行分级。

“择州郡之贤有识鉴者为之，区别人物，第其高下”——《通典》

“九品”、“中正”为九品中正制两大核心。

一、“中正”一职的选举与作用

“中正”作为品评人，他的选拔至关重要，而中正一般具有五个特点，两个作用，我将其命为“五特两用”。

五个特点:

1.中央任命

中正是由中央直接任命的，到地方也就各个州郡挑选人才，并将其按照一定标准进行评级，提交给中央，有一个分割与制衡地方政府权力的作用。

2.文人老者

中正一般都由老者、文人担任，文人老者干预政事的能力相对较差，故选举他们作为中正，可减少对朝廷政治的干扰。3.德高望重品行兼优

光为老人、文人还不行，还要德高望重品行兼优，这样由中正推举出来的人才才会被大家所认可。

4.不可掺杂政治因素

中正一直要做一个“局外人”，不考虑政治因素，不考虑外在条件，只考虑人才的衡量标准，也就是说，中正不可以掺杂政治因素，要专心选拔人才。当然，这个是最难的，生在红尘中，怎能不被红尘所扰！

5.有权无实

“昔有中正，品其才第，上之尚书；尚书据状，量人授职，此乃与天下群贤共爵人也。”——《魏 书》

中正只有推举权，而无任用权，也就是说，中正只是将人才按照九级标准挑选出来，至于朝廷用不用，怎么用，则由朝廷的尚书省说的算。因此中正与尚书省是一个相互配合，相互制约的关系。从以上中正的五个特点，可以初窥门径，中正一职有两大作用。

1.制衡地方政府

中正由中央直接选拔，也就是说推荐与选举人才的权力由中央政府把握，而不是地方政府直接任用。

这使想要奔仕途的“人才”，第一考虑便为中央为政府，中央政府收获人心，地方政府少了这项人才选拔与任用的权力，影响力越来越小，这也是九品中正制能够维系四百年的一个根本因素。

2.选拔人才

归根到底，九品中正制还是一个人才选拔制度，其核心作用便是为朝廷选拔人才。九品中正制虽然在选拔人才方面建树不多，被后人所批评，但是他起初的本意是好的，只不过是制度不可控性太多，导致最后变了形。

二、“九品”的品评标准

“九品”为九品中正制两大核心之一，他的标准自然至关重要。而其主要按两个方面进行品评，即“家世”与“行状”。

1.家世

“家世”即为祖辈资历，家族名望。

祖辈资历就是考察被选拔者的祖上是做什么的，功劳有多高，如祖辈是开国功臣或位极人臣，或普通小吏，或默默无闻等。中正根据被选拔者的祖上地位，给其打分。

家族名望即是现在，被选拔者的家族在当时地位如何，是名门望族还是寒门子弟，中正在根据这个进行一个打分。

祖辈资历与家族名望两者加在一起，便是中正为被选拔者在“家世”这一项所给的总分。

2.行状

“行状”即是一个人的言谈举止、道德情操、个人能力。

行状即是查看被选者本人，道德品质是否高尚，是否有真才实学可承担大任，行为举止是否大方得体。

司马炎曾下诏规定过:

“令诸郡中正以六条举淹滞：一曰忠恪匪躬，二曰孝敬尽礼，三曰友于兄弟，四曰洁身劳谦，五曰信义可复，六曰学以为己。”——《晋书》

行状的选举要符合六点要求，大致意思如下:一是忠心耿耿，不顾自身，可舍小家而顾大家;二是孝顺父母;三是对兄弟友好;四是清廉洁身自好;五是有信有义;六是要有真才实学。

相对于家世，形状则显得难以判断，是否是真孝顺、真忠心、真义气、真才学，不是很好确认，因此九品的品评标准逐渐向家世倾斜，导致最后九品中正制制度变了形，逐渐以门第取仕，最后造成“上品无寒门，下品无势族”这一现象。

九品中正制的发展兴衰

九品中正制为曹魏时期吏部尚书陈群所创，九品中正制可以说是“继承”与“完善”了汉朝的人才选拔制度察举制。

察举制选拔人才方式是自下向上推荐，九品中正制也是自下向上推荐，因此算是一种继承。

不同在于，察举制是由地方政府自己选拔人才，因此地方权力很大，到了汉朝末期，地方强权很多，直接威胁到了中央的统治。而九品中正制由中央选拔人才，中央任命人才，分了一大部分地方政府的权，也可以说是加强了中央集权，这是九品中正制能够传承四百年的根本原因。

九品中正制确实能够在短期为朝廷寻到不错的人才，这也是他能够发展起来的重要原因，但是若长期使用这一制度，则漏洞百出，九品中正制有三点不足。

一、选拔人才标准不合理

上面介绍过，选拔人才标准主要有两大方面，一是“家世”，二是“行状”，起初大家按照这两大标准进行选拔人才。但是“家世”具有可视化、好判断等特点，而“行状”则不好判断，不好确定，因此，选材标准逐渐向“家世”偏移，导致最后选拔不到具有真才实学的人。

二、“中正”一职可操作性强

中正作为选拔人才的品评人，而其本身也很可能切容易被操作，到了九品中正制的后期，中正一职近乎被世家大族所垄断，这样一来自然也谈不上人才选拔的公正公平。

三、贵者越贵，贫者越贫

人才长期得不到公平公正的选举，常此彼往，高官重位逐渐被世家大族所垄断，寒门子弟自然没有出头之地，大族越来越大族，寒门越来越寒门，这就是“上品无寒门，下品无势族”。

而且九品中正制还衍生出“门第”一观念，只有平等的家族才可以通婚，也就是门当户对，将女儿嫁与低一等的家族则被视为下嫁，很没面子。

常此彼往导致社会阶级分层明显，社会财富分配不均，定是要出问题的，直到隋唐时期彻底爆发，九品中正制也到此走到了尽头。

时刻录品历史

九品中正制虽然一度被人们贬低，但是他继承了汉朝的察举制并将其完善，又为后来唐朝的科举制打下了基础，九品中正制起到了承上启下的作用，完成了这一时期的历史使命，也算尽了他该尽的责任。

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