大概就是李一桐吧，其实我第一次看她是电视剧《爱我就别想太多》，和陈建斌演的。
这个剧虽然是烂剧，但是李一桐在里面的表演我觉得还挺好的，长得又漂亮，演技也算跟得上，又听说她之前演了很多部剧甚至电影，但是一直处于半红不红的状态，于是我就想去找她演的其他的剧来看，比如这部《了不起的女孩》
还有电影《我在时间的尽头等你》
当然最重要的一部，还有她迄今为止豆瓣评分最高的《媚者无疆》，我趁着春节假期也全部看完了
看了这么多她的作品之后我才发现，她不红真的是有原因的，这个原因就是：她没演技。
我看的这几部电影电视剧，发现她演绎所有的角色，都是一个样子：无论黄蓉，还是夏可可，或是晚媚，或是陆可，或是邱倩，都是一样的。包括说话语气，表情，动作，神态，甚至性格，都差不多，感觉不是她在塑造人物形象，而是那些人物就是她，就是李一桐，应该算是她在所有影视剧中本色出演了自己。看得出来，她很努力的去演绎人物，但是就是让观众沉浸不到人物里去，就是在看她表演的感觉。
后来看过她和某一个网红的直播，对方可能对她不太了解，不知道她演过黄蓉，她就开玩笑说自己演的是那只雕，可以看出来李一桐是开得起玩笑的，也是有幽默感的人，这样的姑娘长得漂亮而且性格又好，生活中肯定是特别讨人喜欢，估计这也是她这些年资源这么好的原因之一吧。
但是，她演技真的不行。
清朝宫剧热播的时候，有的人羡慕宫女们的鲜艳亮丽；有的人琢磨小主们的心机如海；有的人感叹嫔妃们的失宠痛苦。
今天关注的是清代宫女如果犯错会受到哪些刑罚？
清代宫女犯错是由慎刑司处罚的。顺治皇帝时叫尚方院，康熙16年改名为慎刑司。
对于犯法的宫女来讲，慎刑司就是18层地狱，进去后九死一生。慎刑司实施的刑罚很多。
主要包括：猫刑、立枷、桶刑、墩锁、针刑、上吊、打板子、抽鞭子、压杠子、加官晋爵、板著之刑、乱棍打死、步步生莲、裸体示众等等。
处罚宫女的这些刑罚，大部分都是杀人不见血的。
一、加官进爵刑法
将宫女固定在木板上，不能乱动，司刑的人揭起一张桑皮纸，盖到受刑宫女脸上。
司刑的人嘴里含一口烧酒，使劲对着犯人的脸喷出一阵细雾，桑皮纸受潮发软贴服在宫女脸上；
再盖上第二张，如法炮制。第三张、第四张、……
一直要盖上七张，受刑宫女要么老实招供，要么活活窒息而死。
七张桑皮纸粘贴在一起，一揭而下，就像人脸面具，把受刑宫女临死前的的恐怖面容保存下来。
二、立枷
也叫站笼。特制一个木笼，笼上有口，卡住宫女颈部，宫女头部在笼子上面，身体在笼子里，只能站立，腿酸腰疼，异常难受，有时候还会放到毒辣的太阳底下暴晒。
更残酷的是先在宫女脚下垫上小木凳，宫女进到笼子里、卡住脖子后，把小木凳撤掉，让宫女悬空，全靠下巴吊起整个身体，宫女窒息，很快死亡。
三、墩锁
这是清朝宫女们最怕的一种酷刑。
刑具是一个高约30公分、1米见方的木箱，箱上有四个洞，分别锁住手和脚。
受刑宫女在箱中无法站立，半蹲半站，所以叫墩锁。
锁在木箱中，时间一长，宫女就会四肢淤血，呼吸困难，大小便失控。
受此刑罚，痛苦难言，经过几天生不如死的折磨后，宫女会衰竭死亡。
四、桶刑
木桶容积不大，宫女犯错后，剥光衣服，放入桶中，头部露在外面，身体半蹲到里面，四肢不能伸展。
木桶从来不清洗，里面臭气浓厚；受刑宫女，吃喝拉撒都在桶里。
冬天寒气刺骨，犯人关节、心脏都会受到极大伤害；
夏天污秽发酵，容易滋生蛆虫，虫蛆会在宫女身上乱拱乱钻，宫女痛苦不堪。
受刑宫女被虫子活活吃掉皮肉，一滴血没有流出，宫女只剩下一具骷髅。
也有能看见流血的刑罚，下面这几种，或多或少都能见血。
一、猫刑
把老鼠、老猫放进麻袋里面，将受刑宫女脱光衣服装在麻袋里，头部露在外面，扎紧袋口。
猫在麻袋里捉老鼠，老鼠乱窜乱跳，老猫乱抓乱咬，宫女细嫩的肌肤很快就伤痕累累、体无完肤。
有时候，只放老猫在麻袋中，人从外面用棍棒抽打老猫，老猫出于本能，自然疯狂抓、咬。
老猫抓咬的自然是受刑宫细嫩的皮肤。
抓破的皮肤渗血出来，有时候也流血。
当宫女身体被老鼠、或者老猫抓咬之后，容易患上疾病，痛苦不言而喻，死亡也是随时可能发生的。
二、步步生莲
司刑之人用铁板猛抽宫女脚心，等到宫女脚底皮烂渗血，让受刑宫女站起来走路，每走一步就会留下血印，走多远，血印就有多长。
用了一个唯美的名字，其实是令人毛骨悚然的刑罚。
三、针刑
这种处罚在宫女身上用的很多。
将针插进宫女的的手指甲盖中，深浅由司刑之人根据喜好掌握。
十指连心，人的手指痛觉特别敏感。
施刑的针是特制的，比较长，插进去后能够穿过整个指甲盖，简直是锥心刺骨的疼痛。
慎刑司把处罚宫女分为两种：官刑与私刑。
官刑干脆利落，比如撵出宫、抽鞭子、打板子、上吊、直至斩首。
私刑非常痛苦，比如猫刑、针刑、墩锁、立伽等等。
宫女地位极其低下，她们的命运完全掌握在别人手中。
生活在今天的中国女孩真是12万分的幸福啊。
潘杰明，曾用名：石磊，1982年6月6日出生于美国阿拉斯加州。美国男歌手、演员、瑜伽教练。
2007年，参加东方卫视《加油！好男儿》。2010年，在台湾参加《超级偶像》获得第15名。2011年7月16日，出演《新还珠格格》中的画师“班杰明”而被广大关注熟知。2011年9月4日，担任访谈节目《背后的故事》嘉宾。2012年，出演电视剧《艾米加油》。2013年10月20日，出演电视剧《独有英雄》[1]。之后，逐渐淡出中国演艺圈，回到美国转行成为瑜伽健身教练。
百分百没有体香的人，人类都是肉体，人都吃五谷杂粮蔬菜肉类，吃喝拉撒睡，人体本身散发的气味大致差不多，所谓的自身分泌体香极其罕见，基本都是长期使用化妆品、香水遗留在皮肤上的气味，还有一部分抽烟喝酒吃怪味的人，距离几米都觉得他的气味很难受。
所以，人体的气味好不好闻主要是长期生活习惯和居住环境决定的。
古代宫女年轻时在宫中生活凄惨、备受艰辛，多数人在老了以后也没有一个好的归宿，甚至有很多宫女无法正常活到退休！
宫女是指古代皇宫中，服侍皇帝、后妃以及其他家庭成员的女仆，又称宫人。她们负责完成宫中各种日常生活事务，与太监共同组成了整个后宫的后勤保障团体。
早期的宫女来自战败方的女俘，到了汉代，这种情况有了根本性的改变，改为了由朝廷派专人到百姓民间挑选合适的人选。这种挑选有三个基本要求：一是家世清白，祖上没有谋反、卖国等大罪；二是容貌姣好，是附近乡里的美女；三是年龄适中，各个朝代虽有所不同，但大致都在十三岁到二十岁之间。
一旦被选中后，这名美女的一生命运就基本明了了——为奴为婢、深锁宫中、与外世隔绝、再难与家人团聚。
“一入深宫里，年年不见春。聊题一片叶，寄与有情人。”宫女的生活是寂寞的，虽然九五至尊的皇帝近在咫尺，但真正被皇帝看上宠幸而成为妃嫔主子的简直是凤毛麟角。大多数宫女都是在凄冷的环境、繁重的工作和寂寞的心境中艰难度日。
关于宫女的人数，历朝历代也有所不同，但整体呈现出上升的趋势。据史料记载：西汉初年，宫女的数量只有十几名；汉武帝时期，刘彻广征宫女，宫女的人数破千；到了东汉灵帝、桓帝时期，宫女的人数达到五六千人；西晋时期，宫女人数突破一万；到了唐朝开元、天宝年间，宫女的数量达到顶峰，约为四万人；明清时期，宫女人数有所下降，数量约为九千人左右。
这么多的宫女，平时的薪俸和开销就是一个庞大的数字，那么她们老了以后怎么办呢？会去哪里？有着怎样的归宿呢？
相当数量的宫女中途死亡、活不到老在古代宫女其实是一种“高危”的工作岗位，很多宫女等不到安享晚年，就回在中途死亡。
首先，除了少数几个掌管宫女的女官外，大部分宫女每天都需要从事繁重的劳动。如：洗衣、拖地、端茶倒水等。她们需要全天候的伺候自己的主子，起得比鸡早、睡得比狗晚，工作时长非常长。这种长时间繁重的工作经常会压垮她们娇弱的身躯。
另外，宫女们每天的神经都绷得死死的，随时等候主子们的吩咐，做起事来也丝毫马虎不得。因为一旦出现任何纰漏，轻则一顿毒打、重则丢掉性命。在这种高强度的集中注意力下，人的人体健康会大受影响。
再者，古代的医疗卫生条件比较落后，连小小的风寒都会夺取很多人的性命，权力最大的皇帝的也会因为各种疾病而早逝，更何况是作为下人的宫女呢，所以有相当一部分的宫女会死于疾病。
最后，宫女作为皇宫中地位低下的群体，她们的性命是牢牢地掌握在主子们的手里。一旦自己做错事了，惹主子不高兴，那么自己的性命很有可能因此而结束。
也有一些是因为站错了队，主子倒台后，被敌对势力斩草除根的。
还有一些是在皇帝或主子死后，给他们陪葬的。
明朝永乐年间，朱棣的宠妃王氏暴毙，有人告发是吕氏与太监、宫女们合谋毒杀的。朱棣勃然大怒，吕氏害怕而上吊自杀。但朱棣并没有罢休，实行株连之法，最后被屈打成招冤杀的太监、宫女达三千人之多。
从这里面可以看出，宫女们的性命是有多么的轻贱，连这种无妄之灾都没法躲过，更别提是自己做错了事了。
所以由于以上几点原因，有相当一部分的宫女是活不到老的，自然也不用探究她们老了之后怎么办。
飞上枝头变凤凰、成为皇帝的女人有些宫女因为一些姻缘际遇，被皇帝宠幸，成为皇帝的女人，甚至诞下龙种，成为太后。
不过有这种好运气飞上枝头变凤凰的，非常非常的少。明孝宗朱佑樘的母亲孝穆纪太后就是其中一位。
纪氏原本是广西贺县的一位瑶族姑娘，成化二年被明军俘虏，充入掖庭。由于纪氏长得十分美丽，又警敏善文，在一次偶然的机会下，明宪宗宠幸了纪氏。也就是那一次，纪氏怀上了龙种。后来纪氏躲过了万贵妃的重重迫害，将小皇帝明孝宗朱佑樘抚养长大，顺利继位。她自己在死后被追封为“孝穆慈慧恭恪庄僖祟天承圣纯皇后”。
由宫中出资赡养至寿终正寝有些宫女因为“混”得好，在她们老后，皇室会感念她们昔日的恩德，由宫中出资主动赡养她们。
这部分宫女非常的少，她们要么是继任皇帝的奶娘、要么是皇后、太后的好姐妹、要么曾经舍命救过皇帝、皇后、太后等。最典型的一个实例就是“清朝第一宫女”——苏麻喇姑。
苏麻喇姑是孝庄太后的侍女，早年曾陪孝庄太后嫁入后金。她身历天命、天聪、崇德、顺治、康熙五朝，通晓蒙满文字，还曾参与设计过清朝的开国冠服，清朝最有作为的皇帝康熙的第一任启蒙老师就是苏麻喇姑。除此之外，苏麻喇姑还抚养过康熙序齿的第十二子爱新觉罗·胤裪。苏麻喇姑晚年生活在宫中，康熙皇帝时常去探望，她活到九旬高龄才去世，去世后，康熙以隆重的妃嫔之礼将她安葬。
遣返出宫、自生自灭等到宫女们年老色衰，再也没有力气伺候主子的时候，朝廷们会将她们遣返出宫，让她们自生自灭。
有些宫女会选择一个人嫁了，但这种情况很少。一是因为宫女们已经老了，无法再传宗接代，这对于重视子嗣传承的古人来说，是很难接受的；二是因为宫女们从事繁重的劳动，身体大多已经变形，而且还可能存在很多疾病；三是宫女们毕竟是从宫里出来的，普通百姓不敢和她们沾上关系，怕惹上官司。
也有一些会选择和出宫的太监一起搭伙过日子，这种被称为“对食”。
还有一些宫女会选择回家，但能否知道家在哪儿、父母等亲人是否还健在就不得而知了。从十几岁就进宫，五六十岁才回家，几十年不见亲人，沧海桑田，也许当初的那个家早已经没有了。这种凄凉的晚景，还不如她们在宫中为奴为婢的昨天。
另外有些宫女会独自生活，她们在皇宫里工作了那么多年，虽然薪俸很低，但多少也有些积蓄，况且她们都有一技之长，足够以养活自己。
最后一些宫女因为见过了宫廷中的波谲云涌、厌倦了人与人之间的尔虞我诈，她们会选择出家，找一处寺庙庵堂静修。青灯一豆心一物，古佛长伴我长安！
若木语寥落古行宫，宫花寂寞红。白头宫女在，闲坐说玄宗。
在古代，宫女的生活很悲惨，她们很多人甚至会中途逝世，无法活到老。能够活到老的，大多数都被遣返出宫，由她们自生自灭。只有极少数人能够飞上枝头变凤凰成为皇帝的嫔妃，或者由朝廷赡养，安享晚年！
【文/若木 图/网络】
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