一场秋雨一场寒不是诗句，而是出自气象谚语“一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉”或“一场春雨一场暖，一场秋雨一场寒”。
一场秋雨一场寒 一场秋雨一场寒表示秋季是由夏到冬的过渡季节，在江淮地区的秋季则常常是冷暖气团交汇辐合的地区。
每当北方冷空气南下，并在江淮一带与暖气团产生交汇，就会带来一场秋雨、一阵秋风，造成一次降温，气温也将变得一次比一次低。
相关的诗词 《秋雨夜眠》白居易 凉冷三秋夜，安闲一老翁。
卧迟灯灭后，睡美雨声中。
灰宿温瓶火，香添暖被笼。
晓晴寒未起，霜叶满阶红。
《行香子·天与秋光》李清照 天与秋光，转转情伤，探金英、知近重阳。
薄衣初试，绿蚁新尝。
渐一番风，一番雨，一番凉。
黄昏院落，恓恓惶惶，酒醒时、往事愁肠。
那堪永夜，明月空床。
闻砧声捣，蛩声细，漏声长。
“
一场秋雨一场寒”
这句话是一句谚语，不是诗词，所以具体的根源，无法考据。
谚语是比较通俗易懂的，所以通过说谚语，能够让更多的人用简明的语言，来表达自己心中所要说的话语，是非常好的。
“
一场秋雨一场寒”
的意思就是说，到了秋天，每次下一场雨，天气都会变冷一些，意味着我们的炎热的夏日将要过去了，将要迎来美丽的秋天，说起秋天，我们都会想到秋高气爽，这样的词语，因为秋天的时候，给人的感觉，就是非常的凉爽，因为秋季过后，就是冬季了，冬季是非常寒冷的，但是秋季不是特别的寒冷，对于我来说，就是非常喜欢过秋季的，因为秋季给人的感觉，就是非常的舒适，相对比夏季的炎热，秋季不会让人特别的浮躁，能够让人的心情变好，能够给人一丝凉意，能够让人的心情变好，还让人的食欲变得更好，变得有食欲了。
到了秋季，是可以注重养生的时候，我们可以吃一些滋补的食物，比如排骨汤、豆腐汤等食物，这些食物是比较滋补的，适合我们在秋季使用，还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如葡萄、橘子、柚子、苹果、猕猴桃、火龙果、香蕉等。
蔬菜有冬瓜、芹菜、莴苣、芦笋、韭菜等食物，这些食物中含有丰富的维生素和矿物质，能够满足人体最基本的需求，还能补充人体所缺少的元素，所以是比较好的食材，我们应该经常食用。
为了身体的健康，还应该适当的运动，让自己的身体变得更加强壮，让自己的身体变得更加健康，可以选择自己喜欢的运动，比如游泳、跑步、瑜伽、打球、跳舞、跳绳等运动方式，来进行锻炼。
一场秋雨一场寒的下一句是：十场秋雨穿上棉。
一场秋雨一场寒，下一句是十场秋雨穿上棉，指每当秋天来临的时候，一股股的冷空气从西伯利亚南下进入我国大部分地区，当它和南方正在逐渐衰退的暖湿空气相遇后，便形成了雨。
成因中国东部夏秋过渡季节里的秋雨较为明显。
因该季节台风常在中国东部登陆北上或在近海转向，致使随台风而来的暖湿空气与北方于冷空气相汇于此，形成持续性的阴雨天气。
有时，虽无台风，但暖湿空气势力偶尔也会增强，如与北方的冷空气相遇，也会造成一段阴雨天气，形成典型的秋雨绵绵天气。
一场秋雨一场寒的下一句是：十场秋雨穿上棉。
这是一句中国古代谚语，意思是，一场又一场的秋雨后会越来越冷，十场秋雨后就要穿上棉袄了。
谚语相关：“一场春雨一场暖”的感觉就是这个缘故。
一个地方下过雨后，受暖空气控制，天气转暖，以后如冷空气向南反扑又会下雨。
当冷空气前锋过去以后，这个地方受冷空气控制，暂时出现一二天比较冷的天气。
但过不了几天，这团冷空气吸收到大量的太阳辐射热量，以及受到南方暖的地面的影响，使本身的气温升高，就会渐渐转变成暖空气了。
因此人们总是感到，春天下过雨后，只要天气晴朗，一般总是暖洋洋的。
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