慧心荷韵

本文目录一览：

• 1、早餐食谱大全,早餐吃什么,早餐菜谱
• 2、木耳红枣生姜?汤
• 3、麻酱糖火烧怎么做

早餐食谱大全,早餐吃什么,早餐菜谱

有早餐，冬天真温暖。0阳春面食材：细面 一小把、猪油 一小勺、葱花 适量、盐 一小勺、李锦记薄盐生抽 1勺做法步骤：猪油放入碗中，用开水兑开，倒入生抽，加适量盐锅中水烧开，放入细面煮熟，煮熟的面捞出放入碗中。

早餐食谱一：香蕉火腿三明治 食材：火腿片，花生酱，吐司面包，苦苣，香蕉 做法：将香蕉切成片状。三片吐司切除四边。吐司上抹上一层花生酱。放上一片火腿。在火腿上放入洗净的苦苣。

家庭早餐食谱大全如下：西红柿肉丝面 猪肉切成细丝。洋葱一小块，切成小丁。葱切段，姜切丝。西红柿一个，去皮洗净后切成小块。青菜一把，去根洗净。热锅凉油，放入姜丝和葱段小火炒出香味。

燕麦粥 将适量的燕麦加入开水中煮沸，然后转小火煮10分钟。最后可以加入蜂蜜或者水果提味。这是一道既简单又健康的早餐，燕麦富含膳食纤维和维生素，能够提供持久的能量。

将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合，搅拌均匀，醒15分钟左右。这些材料的用量要自己根据需要缩减。当早餐的话就要减少分量了。这个调好的面糊也是可以再调节浓稠度的。

木耳红枣生姜?汤

做法 1 黑木耳提前用冷水泡发。2 生姜10克切片。3 花生米10克提前用冷水浸泡约10分钟。4 红枣10克提前用冷水浸泡约10分钟洗净。5 洗净的红枣用刀在枣身上划一刀。6 剔除去里面的枣核。

黑木耳，红枣，都有补血的作用。生姜可以暖胃，瘦肉汤可以补充力气。这款养生膳食，既可以治疗贫血，对于月经不调，痛经，也有帮助。

我们可以将黑木耳提前用冷水泡发，然后用生姜切成片，把花生米提前用冷水浸泡，红枣也是提前用冷水浸泡洗干净，洗干净的红枣用刀在早上上划一刀，剔去里面的枣核，把所有的枣都去核后准备工作就做完了。

麻酱糖火烧怎么做

芝麻酱适量 糖火烧的做法 放好发酵粉和泡打粉用温水和面醒10分钟。红糖用少许热水化开入微波炉高火2分钟去到水分。放入芝麻酱拌匀。拌匀了放在一边备用。擀面杖擀开薄点抹均匀红糖麻酱。从一边抻拉着卷起。

糖火烧做法一 要先将红糖加面粉搓散烤熟，加入麻酱、桂花、油，和成芝麻酱馅；用干面粉加发面，发酵后对碱。

面粉+酵母粉，倒入温水和成面团，饧30分钟。擀细红糖中的硬块，与麻酱一起拌匀。将面团擀成长方形，均匀涂上麻酱红糖，卷起。卷好的卷略压扁，从两边向中间折叠。擀成长方形薄片，一切两半。

糖火烧制作材料：面粉2000克，发面、芝麻酱、红糖各750克，油100克，桂花10克，食碱适量。做法：盆内加面粉、发面、食碱及水和成面团。芝麻酱、红糖、桂花和油调拌在一起，制成芝麻酱糖馅。