桌球教学视频（台球初学者的入门知识）

本文目录一览：

• 1、打台球的正确姿势?
• 2、桌球:怎么打出旋转球?
• 3、新手如何学习打台球

打台球的正确姿势?

1、英式斯诺克台球，因球台台面比较宽大，所以一般多采用平视瞄准击球姿势，用卧手支撑式(也称平背式)的手支架。上身向前平视，顺着球杆方向瞄视。面部位置 正确击球姿势的形成，不能忽视面部位置的关键性作用。

2、上身姿势：英式斯诺克台球，因球台台面比较宽大，所以一般多采用平视瞄准击球姿势，用卧手支撑式（也称平背式）的手支架。上身向前平视，顺着球杆方向瞄视。

3、（1）落袋式台球。普通多采取腑身视瞄准击球，用平背式手杆架，上身向前平伸，与台面很近，头略抬起，下颌与球杆相贴，两眼向前平视，顺着球杆方向瞄视。

4、打桌球的正确姿势如下：手要五指张开平放，关节部分慢慢向上弓起，大拇指要尽力上翘靠近食指，以固定球杆的位置，不易滑边。拿球杆时左手要离杆头一掌半的距离左右，右手离杆位也要同等的距离。

桌球:怎么打出旋转球?

撞击主球左中点时，从球的上方看，球是顺时针方向自转，称左旋；撞击主球右中点时，球是逆时针方向自转，称右旋。

第一，主球的旋转运动：撞击主球中上点。撞击主球中心击点。撞击主球中下点。撞击主球左中或右中击点第二，偏球相撞的旋转运动：所谓偏球，就是不正面撞击目标球，主球只撞击目标球的偏侧部分。

回旋球（6点球）回旋球也称为缩杆球。击球部位在主球正中下方6点处，很容易滑杆。在击球前要处理好杆头，而且必须要把架桥的手压到最低限度，出杆时一定要平稳。

新手如何学习打台球

台球初学者的入门知识：规则：基本的规则要知道，用白球击打其他球；白球不能落袋，其他球落袋可以连杆；第一杆开球后有球落袋，不确定每个人打什么花色的球，此后再有球落袋时才确定。

掌握基本姿势 击球方向是打台球的另一个关键。初学者应该先练习直线球，逐渐掌握旋转球和曲线球的技巧。击球时要注意目光集中，保持杆头与被击球的球的距离适当，避免夹杆或者打偏。

台球新手入门手势有：握杆姿势、眼睛位置、姿势平衡、准心瞄准、摆杆击球、跟随杆球。握杆姿势：右手握杆，手腕保持放松并略微屈曲，手指自然弯曲，拇指放在杆上，其他四指轻轻包裹住杆身。

姿势 强化练习，每次击球都要使用正确的姿势，并逐渐养成一种习惯，为准度和杆法技巧的提高打下良好的基础。准度 准度在台球运动中是最重要的，初学者应当在此多花些功夫练习。

此外，还可以学习给球施加旋转以改变球的运动趋势，如顶斜杆、底斜杆和侧旋等。打好台球需要注意的技巧 掌握一些基本的打球技巧，如顶斜杆、底斜杆和侧旋。顶斜杆可以给球杆以上旋转，使球表面后退。

台球初学者的入门知识有熟悉台球球桌、姿势和把握杆的方法、球杆的选用、击球的方法、打台球的规则。熟悉台球球桌 台球球桌由长方形的台面、四个袋子、16个球组成。四个置球点位于球台纵向中线上。