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• 1、身心健康体育活动写实记录?
• 2、下象棋10步必胜口诀顺口溜

身心健康体育活动写实记录?

1、个体写实记录：这周心理课程的主题是《认识你自己》（课程主题），王老师给我们讲解了我们应该怎么更好地认识自己(主要内容)。

2、在健康方面我能保持健康的饮食，而且我有一个自己满意的好身体。对于体育我有很强的热情，能够坚持天天都锻炼身体，而且在上体育课的时候，能够很好的完成老师布置的任务，所以我很少得病，生命在于运动。

3、该记录可以从饮食健康、运动锻炼、心理健康等方面来写。饮食健康：保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物和高热量食品。每天喝足够的水，保持身体水分平衡。

下象棋10步必胜口诀顺口溜

1、象棋无敌开局10步 第一步：车马炮三进一平打局 象棋是一种非常古老的棋类游戏，其开局布局的选择可以决定后续游戏走势。车马炮三进一平打局是常见的开局之一，也是一些象棋高手常用的开局。

2、下象棋技巧十句口诀如下：第一句：“车走直、马走斜、炮打隔子、象飞田”。这句口诀的流传度有多广呢？可以称得上是妇孺皆知。这句口诀实际上包含了四个兵种的走法规则。第二句：“二将不对面”。

3、象棋走法口诀如下：中国象棋走法口诀。马走日，象走田，车走直线炮翻山。将军不离田宫内，士止相随不出田。唯卒只能行一步，过河横进退无踪。得子得先名得胜，得子失先却是输。车前马后须相应，进退应须要付车。

4、【入门诀】马走日，象走田，卒子一去不回还；车是一杆枪，炮是隔山箭，老将老士不出院。

5、象棋走法完整版口诀：将军不离九宫内，士止相随不出宫。象飞四方营四角，马行一步一尖冲。炮须隔子打一子，车行直路任西东。唯卒只能行一步，过河横进退无踪。

6、象棋技巧：象棋入门诀 马走日，象走田，卒子一去不回还；车是一杆枪，炮是隔山箭，老将老士不出院。