美白祛斑汤百科全书

喝什么汤可以祛斑养颜

1、功效：丝瓜祛斑汤可以抗皱消炎，常喝有美容祛斑的效果。黑木耳红枣汤材料：黑木耳30克，红枣20枚。做法：黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。

2、美容祛斑汤绿豆祛斑汤材料：绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5钱。做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。

3、先洗净绿豆、赤小豆和百合，然后放入清水中浸泡；浸泡约30分钟以后将材料倒入锅中用大火煮；锅中祛斑汤煮沸后改为小火；豆子都煮熟后就可以了根据口味加入调料饮用。

4、美白祛斑喝什么汤有效？绿豆蜂蜜汤材料：绿豆200克，蜂蜜适量。做法：绿豆洗净，用凉水浸泡半天。锅置火上，加入适量清水，放入绿豆，大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。等绿豆汤放置微热时，调入蜂蜜搅匀即可。

5、常见的有绿豆百合汤、八宝甜蜜粥、玉露美肤饮等。下面跟小编一起看看这些美容祛斑饮品的做法吧！（1）绿豆百合汤原料：绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5钱。做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。

美容祛斑喝什么汤?美容养生汤做法有哪些?

1、美白祛斑喝什么汤有效？绿豆蜂蜜汤材料：绿豆200克，蜂蜜适量。做法：绿豆洗净，用凉水浸泡半天。锅置火上，加入适量清水，放入绿豆，大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。等绿豆汤放置微热时，调入蜂蜜搅匀即可。

2、现在请跟随小编一起来看看.喝什么汤美白祛斑莲子龙眼汤材料：薏米50克，龙眼肉10克，莲子和芡实各30克。做法：把这些材料一起洗净放入500毫升水中，用大火煮开，转用文火慢煮一个小时。

3、做法：将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。功效：可消淤化斑，润肤滋肌。健脾消斑粥 材料：生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。

4、常见的有绿豆百合汤、八宝甜蜜粥、玉露美肤饮等。下面跟小编一起看看这些美容祛斑饮品的做法吧！（1）绿豆百合汤原料：绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5钱。做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。

5、好喝的祛斑美容汤1 猪肾山药汤 配料：猪肾2只，山药100克，枸杞子50克，沙参50克，薏仁50克，盐、姜、葱各少许。

6、做法简单，但是要注意火候，不要太大了，以免糊锅。羊奶鸡蛋羹补中气、滋润肌肤、祛斑、益六脏，长期食用用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑有不错的功效。

美白祛斑汤都有什么

1、功效：这款药粥有健脾胃、益肺肾精气、镇定心神，有助眠之功效。补血养颜，消除色斑。绿豆百合美白汤。材料：绿豆25克，赤小豆25克，百合25克。调味料：盐、糖适量。

2、美容祛斑汤绿豆祛斑汤材料：绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5钱。做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。

3、美白祛斑喝什么汤有效？绿豆蜂蜜汤材料：绿豆200克，蜂蜜适量。做法：绿豆洗净，用凉水浸泡半天。锅置火上，加入适量清水，放入绿豆，大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。等绿豆汤放置微热时，调入蜂蜜搅匀即可。

4、效果：丝瓜祛斑汤可以抗皱消炎，常喝有祛斑美白的效果。雪梨蜂蜜祛斑汤 材料：新鲜雪梨200克，葡萄300克，甘蔗250克，天然蜂蜜100克。

5、怎么做美白祛斑汤？现在请跟随小编一起来看看.喝什么汤美白祛斑莲子龙眼汤材料：薏米50克，龙眼肉10克，莲子和芡实各30克。做法：把这些材料一起洗净放入500毫升水中，用大火煮开，转用文火慢煮一个小时。