绞股蓝功效与作用百科知识,绞股蓝泡水喝有哪些禁忌

绞股蓝功效与作用百科知识，绞股蓝泡水喝有哪些禁忌？

绞股蓝泡水喝有哪些禁忌

中医认为绞股蓝味甘苦，性微寒，故脾胃虚寒者，应谨慎使用。此外，绞股蓝泡水尽量单独应用，避免与菊花、决明子、荷叶等寒凉之物同泡，以免引起肠胃不适。

绞股蓝是葫芦科绞股蓝属植物绞股蓝的根状茎、带根全草、地上部分或叶。中医认为，绞股蓝味苦、微甘，药性凉，归肺、脾、肾经。具有益气健脾、化痰止咳、化浊降脂、清热、补虚、解毒的功效，对脾胃气虚、倦怠食少、肺虚燥咳、咽喉疼痛、体虚乏力、虚劳失精等病症有一定的治疗作用。

现代研究发现，绞股蓝含糖苷、绞股蓝苷、绞股蓝皂苷、菠菜甾醇、芸香苷、铁、锌、铜、锰、镍等成分，具有调血脂、增强免疫、抗应激、抗胃溃疡、抗肝损伤、调节血糖、抗肾损伤、提高记忆、免疫调节等作用。

绞股蓝单独泡水，可发挥上述好处，但由于绞股蓝药性凉，脾胃虚寒者不宜长期或过量服用，且泡水时避免与其他寒凉之物同泡，以免引起不适。

本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副主任医师 陈陆泉审核

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服用久强脑力清丸时能同时煮山楂绞股蓝决明子喝吗？

脑力清可以平肝潜阳，醒脑安神。用于肝阳上亢，头晕目眩，耳鸣口苦，心烦难寐，血压高等病症。山楂活血化瘀消食，绞股蓝擅长活血，决明子平肝明目，这三种中药综合的功效其实与脑立清相似，所以不建议重复用这三种中药，用药多不一定效果就会，重要的是平时结合良好的生活方式、饮食方式及心理状态，才是健康的法则。

绞股蓝和苦瓜干泡茶可以吗？

可饮绞股蓝益气健脾，祛痰止咳，清热解毒，苦瓜有清心。

苦瓜干与绞股蓝泡在一起无忌讳，可以泡成一杯服用，其作用是降血糖、降血脂，但要注意，一是两味药味苦寒，脾胃寒不宜使用。两者之间没有禁忌，用热温水泡制后即可，苦瓜味道稍苦。

黄芪丹参绞股蓝能一起泡水喝吗？

黄芪丹参绞股蓝可以一起泡水喝，对于治疗高血压，高血脂有一定的辅助治疗效果。可以补气固表、利水消肿，还可以生肌以及提高人体的免疫力等，有非常多的功效。黄芪性味甘温有补气升阳，益卫固表，托毒生肌，利水退肿之功；而绞股蓝性苦味寒，有消炎解毒之效；丹参具有活血祛瘀，安神宁心，排脓，止痛的功效。三者无相反相畏之禁忌可以一起泡服。

绞股蓝茶天天喝有坏处吗？

目前，绞股蓝多作为滋补强壮剂，对与普通人来讲，长时间喝绞股蓝也没问题，但是某些情况的人则不宜久饮。

绞股蓝的好处，且不多说。绞股蓝不是仙药，自然也有不良反应的。

只是，市售绞股蓝茶都经过加工，在加工过程中降低了部分寒性；一般市售绞股蓝茶多地上植株部分，药性最强同时不良反应也最强的地下部分做药物提取用，这样以来，也变相减轻了长期饮用绞股蓝茶的风险。

但，风险低并不代表毫无风险，这主要是看绞股蓝的品质和服用者的体质。

绞股蓝以9月份采收的为最佳，但是现在制药都恨不得竭泽而渔，每年夏秋要采收3~4次，必然有质量不佳的在里面，功效低但是寒性在，不能以功效抵消负面作用，因此，选购绞股蓝茶，还是不要买太便宜、质量差的。那一种绞股蓝，消炎解毒的效果虽有，但其他功效不佳，寒性又强，不宜久饮。

从个人体质方面来讲，阳虚体质、气虚体质、痰湿体质，包括某些过敏体质者，不宜长期饮用绞股蓝茶。

这些体质都属于阴性体质，而绞股蓝茶在一定程度上是损耗阳气的，阴性体质者长期饮用，易导致阴阳失衡加剧。

另外，肠神经官能症者，也要限制饮用绞股蓝茶。绞股蓝茶的消炎作用是不分敌我的，会在一定程度上杀灭人体肠道内的益生菌，肠神经官能症患者长期饮用绞股蓝，易使腹泻症状加剧。尤其是酒后腹泻者，不宜久饮。事实上，这类患者在选择饮用绞股蓝茶以前，最好先咨询医师。

同理，近期服用乳酸菌素片之类的药物，或是为了摄入益生菌而食用酸奶能发酵食物的人，也不宜饮用绞股蓝茶，以避免绞股蓝杀菌作用对益生菌造成影响。