一场秋雨一场寒夜色微微凉

一场秋雨一阵凉，秋风瑟瑟，夜未央的意思是：指立秋后'雨慢慢地多了，天气也就慢慢凉了起来，站在夜晚的未央宫里阵阵凉风吹到身上感觉到身上凉瑟瑟的。

用来形容天气变幻莫测。

一场秋雨一场寒全诗是什么

一场秋雨一场寒不是诗句，而是出自气象谚语“一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉”或“一场春雨一场暖，一场秋雨一场寒”。

一场秋雨一场寒 一场秋雨一场寒表示秋季是由夏到冬的过渡季节，在江淮地区的秋季则常常是冷暖气团交汇辐合的地区。

每当北方冷空气南下，并在江淮一带与暖气团产生交汇，就会带来一场秋雨、一阵秋风，造成一次降温，气温也将变得一次比一次低。

相关的诗词 《秋雨夜眠》白居易 凉冷三秋夜，安闲一老翁。

卧迟灯灭后，睡美雨声中。

灰宿温瓶火，香添暖被笼。

晓晴寒未起，霜叶满阶红。

《行香子·天与秋光》李清照 天与秋光，转转情伤，探金英、知近重阳。

薄衣初试，绿蚁新尝。

渐一番风，一番雨，一番凉。

黄昏院落，恓恓惶惶，酒醒时、往事愁肠。

那堪永夜，明月空床。

闻砧声捣，蛩声细，漏声长。

“一场秋雨一场寒”这句话到底出自于哪里？

“
一场秋雨一场寒”
这句话是一句谚语，不是诗词，所以具体的根源，无法考据。

谚语是比较通俗易懂的，所以通过说谚语，能够让更多的人用简明的语言，来表达自己心中所要说的话语，是非常好的。

“
一场秋雨一场寒”
的意思就是说，到了秋天，每次下一场雨，天气都会变冷一些，意味着我们的炎热的夏日将要过去了，将要迎来美丽的秋天，说起秋天，我们都会想到秋高气爽，这样的词语，因为秋天的时候，给人的感觉，就是非常的凉爽，因为秋季过后，就是冬季了，冬季是非常寒冷的，但是秋季不是特别的寒冷，对于我来说，就是非常喜欢过秋季的，因为秋季给人的感觉，就是非常的舒适，相对比夏季的炎热，秋季不会让人特别的浮躁，能够让人的心情变好，能够给人一丝凉意，能够让人的心情变好，还让人的食欲变得更好，变得有食欲了。

到了秋季，是可以注重养生的时候，我们可以吃一些滋补的食物，比如排骨汤、豆腐汤等食物，这些食物是比较滋补的，适合我们在秋季使用，还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如葡萄、橘子、柚子、苹果、猕猴桃、火龙果、香蕉等。

蔬菜有冬瓜、芹菜、莴苣、芦笋、韭菜等食物，这些食物中含有丰富的维生素和矿物质，能够满足人体最基本的需求，还能补充人体所缺少的元素，所以是比较好的食材，我们应该经常食用。

为了身体的健康，还应该适当的运动，让自己的身体变得更加强壮，让自己的身体变得更加健康，可以选择自己喜欢的运动，比如游泳、跑步、瑜伽、打球、跳舞、跳绳等运动方式，来进行锻炼。