luob（洛必达法则）

本文目录一览：

• 1、白萝卜的功效与作用
• 2、萝卜有几种品种
• 3、萝卜简介?

白萝卜的功效与作用

增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。

白萝卜的功效抗氧化白萝卜含有的比较丰富的维生素C，对于人体来说，能够帮助人体提高皮肤的抗氧化的功能，防止皮肤老化，抑制皮肤当中黑色素的形成。

所以白萝卜的功效与作用不比一些名药差。白萝卜还有增进食欲、帮助消化、止咳化痰、除燥生津的作用，此外白萝卜还有抗病毒、抗癌的作用。

所以我们来了解一下白萝卜的功效与作用。第一条具有止咳消炎的功效，这是因为白萝卜所含的维生素C和微量元素锌含量丰富，并且能够有效帮助人体增强免疫力，提高人体的抗病能力，同时还具有很好的消炎化痰止咳的功效。

萝卜有几种品种

萝卜的种类有：青萝卜、白萝卜、胡萝卜、绿萝卜、小圆白萝卜、水萝卜。青萝卜 青萝卜，表皮的大部分是青色的，下方的一点是白色的，里面的果肉也是青绿色的，这种萝卜就是我们最最普通的萝卜。

萝卜的种类有：青萝卜、白萝卜、胡萝卜、绿萝卜。青萝卜 青萝卜，表皮的大部分是青色的，下方的一点是白色的，里面的果肉也是青绿色的，这种萝卜就是我们最最普通的萝卜。

萝卜有4种品种，分别是春夏萝卜、夏秋萝卜、秋冬萝卜、冬春萝卜、四季萝卜。春夏萝卜在早春播种，初夏收获，生长期较短，生长速度较快。

萝卜品种萝卜的品种有很多，大概有8种，常见的有胡萝卜、白萝卜、心里美萝卜、青萝卜、水萝卜、西瓜萝卜等。

萝卜品种萝卜的品种很多，大概有8种。常见的有胡萝卜、白萝卜、甜萝卜、青萝卜、水萝卜、西瓜萝卜等。胡萝卜胡萝卜产于亚洲西部。它的花期是4月，花的颜色是白色的，没有香味。

胡萝卜 胡萝卜是常见之一，富含丰富的维生素c，日常经常食用可以有，明神亮眼的功效，对于心脏疾病也有一定的预防作用，适量的食用还能提高人体免疫力，对人体健康十分友好。

萝卜简介?

萝卜的营养成分 萝卜营养丰富，浑身都是宝。

萝卜：（luóbo）（Raphanus sativus L.）十字花科、萝卜属。二年生草本。根肉质，长圆形、球形或圆锥形，根皮红色、绿色、白色、粉红色或紫色。茎直立，粗壮，圆柱形，中空，自基部分枝。

白萝卜是萝卜的一种，为十字花科植物莱菔的新鲜根。萝卜的品种多，有白、红、青，但以白萝卜最为普遍。

萝卜又名莱菔、罗服。为十字花科植物莱菔的新鲜根。我国是萝卜的故乡，栽培食用历史悠久，早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。它既可用于制作菜肴，炒、煮、凉拌等俱佳；又可当作水果生吃，味道鲜美；还可腌制泡菜、酱菜。